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蔡宇的摄影作品曾在《时尚先生》、《柯梦波丹》、《名利场》、《花花公子》、《GQ》和《Vogue》等杂志上刊登。他拍摄过的名人包括珍娜·杰克森、安·海瑟薇、艾莉西亚·凯斯、绮拉·奈特莉、黛咪·洛瓦托、李奥纳多·狄卡皮欧、章子怡、伊旺·麦奎格、克里斯·汉斯沃、琳赛·萝涵、洁西卡·雀丝坦、席安娜·米勒、詹姆斯·马斯登、莱恩·雷诺斯、尼克·强纳斯、亚当·李维、雷恩·葛斯林和柔伊·黛丝香奈。他还曾与包括亚历桑德拉·安布罗休、凯特·阿普顿、萝西·杭亭顿-怀特莉、Liliana Domínguez、Yamila Diaz-Rahi、吉吉·哈蒂德和Camille Kostek等模特合作。
蔡宇曾与其他商业导演合作，进行处理写作和剧本开发，并为安泰人寿、捷威科技和三星等公司拍摄广告。作为一名摄影师，他曾为苹果、Clairol、盖尔斯和凌志等公司拍摄广告活动。
2014年，蔡宇取代强尼·乌杰克（Johnny Wujek）成为《超级名模生死斗》第21周期和第22周期的照片拍摄创意总监。
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默读（Subvocalization）是指一种在阅读时不作声而默默在心内阅读的过程。绝大多数情况下，除非使用专门的设备，否则哪怕是阅读者本人，对于是否进行了默读也是不可察知的。
心理学研究表明，默读可以有效降低阅读时的认知负荷，从而帮助对内容的理解和记忆。
根据一些速读术的理论，默读是拖慢速读的主要原因，所以要尽可能在速读时省却默读，使速读的过程可以加快。但是有研究表明默读是阅读理解的必要组成部分，不仅无法完全排除，而且还有助于提高速读时的理解度。
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孟宪实是中国历史学者，现任中国人民大学历史系、国学院副教授，主要研究领域为隋唐史、敦煌吐鲁番学。
孟宪实是黑龙江省讷河人；1983年，本科毕业于南开大学历史系，毕业后赴新疆师范大学历史系任教。2001年于北京大学获得历史学博士，在南开大学从事历史系博士后研究，著有《敦煌百年》、《汉唐文化与高昌历史》等论著。
2006年12月11日开始，孟宪实在中国中央电视台《百家讲坛》栏目主讲《玄武门之变》， 这是《百家讲坛》第一个唐朝历史节目。 孟宪实还是电视剧《贞观之治》的主要编剧之一。
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