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蔡侯祠位于中国湖南省耒阳市城区蔡子池旁，原为东汉蔡伦的故宅，其发明造纸术后，封为龙亭侯，后人立祠纪念。

始建年代已不可考。元至元四年（1338年）耒阳知州陈宗义重修。后几经兴废，清康熙、乾隆年间两次重修，现存祠堂为清末重建。1958年、1981年先后维护。

座北朝南，为砖木结构，红墙壁，小青瓦。长23.9米，宽17.94米。

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莜面栲栳栳，一作攸面栲栳栳、莜面窝窝，是晋语区的特色食品，是一种用𦰏面为主体的面食形式。面团由双手揉搓成小卷或者小酒盅的形状，排列在蒸笼中蒸熟后蘸特殊的酱料食用。

做莜面栲栳栳的原材料，产自山西高寒地区的莜麦（也称燕麦、玉麦、油麦），是雁北地区的特产之一。莜麦磨成的面粉颜色黄白，蛋白质含量高，劲道十足，营养丰富，释放出来的热量可等同于猪肉或牛肉，做成的莜面栲栳栳很耐饿，是当地劳动人民重要的热量来源。

莜面栲栳栳制作秘诀有三：开水和面；快速搭卷；掌握火候。

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2014年，蔡宇取代强尼·乌杰克（Johnny Wujek）成为《超级名模生死斗》第21周期和第22周期的照片拍摄创意总监。

他作为新的创意总监，是《亚洲超级名模生死斗》第四周期、第五周期和第六周期的评委。他也曾参与《爱上超模》的拍摄。

他还参加了《国家地理》研究小组的国家野生动物保护研究。

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