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罗斯镇区涵盖面积sqmi，境内设有两座城市：罗斯兰和西米纳勒尔。米纳勒尔湖（Mineral Lake）坐落于此镇区。
根据美国地质调查局的资料，此镇区拥有1座墓园：
根据2010年美国人口普查，罗斯镇区人口有782人，住房373户，人口密度为5.56人/每平方公里。此镇区居民之种族有93.22%为白人；0%为非裔美洲人；2.69%为美洲原住民；0%为亚洲人；0%为太平洋岛民；0%为其他种族；另外有4.09%为混血种族。而西班牙裔或拉丁裔美洲人占此镇区人口的0.9%。
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失眠认知行为疗法（英语：Cognitive behavioral therapy for insomnia，缩写作CBT-I）是一种无需（或同时使用）药物之治疗失眠的技术。CBT-I 旨在通过识别和改变影响一个人睡眠能力或良好睡眠的思想和行为来改善睡眠习惯和行为。
用 CBT-I 治疗失眠的第一步是确定失眠的根本原因。 失眠患者应该评估或让他们评估他们的睡眠模式，并考虑可能影响人睡眠能力的所有可能因素。 这将涉及将睡眠日记保存几周。 该日志将有助于识别可能导致失眠的思想或行为模式、压力源等。
在确定可能的根本原因和导致失眠的因素后，可以开始采取措施改善睡眠。 在 CBT-I 中，这些步骤包括刺激控制、睡眠卫生、睡眠限制、放松训练和认知疗法。 一些睡眠专家也推荐生物反馈。 通常，几种方法组合成一个整体治疗概念。 目前没有所谓最佳的治疗方法；单一干预也不被认为优于不同干预的组合。
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综合各界评论，这张专辑的主打歌曲〈我的亲爱〉在音乐和台风方面都是走跳脱路线，歌曲以失恋为主题，但整首歌并没有苦涩的感觉，反而是活泼可爱，适合大情人形象的黎明主唱，黎明在演绎副歌「Sayonara o Sayonara o」的时候，会做出两下看似炒菜的动作，然后做一个敬礼动作，被外界视为是这首歌的「招牌手势」，也是黎明的经典台风之一。
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