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安布希马哈韦卢纳（Ambohimahavelona）为位在马达加斯加的城镇，由阿齐莫-安德列发那区图利亚拉二县（Toliara II District）管辖。2001年人口普查估计该城镇人口约有13,000人。
该城镇的教育机构设有小学和初级中学。该城镇的居民主要从事农业，占劳动人口的80%，另外有5%的居民从事畜牧业。玉米和稻米为该城镇最主要的作物，而其他主要作物还有甘蔗以及番茄等。另外从事服务业的居民占该城镇劳动人口的15%。
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失眠认知行为疗法（英语：Cognitive behavioral therapy for insomnia，缩写作CBT-I）是一种无需（或同时使用）药物之治疗失眠的技术。CBT-I 旨在通过识别和改变影响一个人睡眠能力或良好睡眠的思想和行为来改善睡眠习惯和行为。
用 CBT-I 治疗失眠的第一步是确定失眠的根本原因。 失眠患者应该评估或让他们评估他们的睡眠模式，并考虑可能影响人睡眠能力的所有可能因素。 这将涉及将睡眠日记保存几周。 该日志将有助于识别可能导致失眠的思想或行为模式、压力源等。
在确定可能的根本原因和导致失眠的因素后，可以开始采取措施改善睡眠。 在 CBT-I 中，这些步骤包括刺激控制、睡眠卫生、睡眠限制、放松训练和认知疗法。 一些睡眠专家也推荐生物反馈。 通常，几种方法组合成一个整体治疗概念。 目前没有所谓最佳的治疗方法；单一干预也不被认为优于不同干预的组合。
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