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美廉初级学院（Meridian Junior College）是一所位于新加坡巴西立的初级学院，提供两年制新加坡-剑桥普通教育证书高级水准预科课程，是新加坡第六所初级学院。
美廉初级学院在2003年创立，时任教育部长张志贤建议在巴西立设立一所初级学院。2005年2月25日，学院举行开幕仪式。
2017年4月20日，当局宣布学院会与淡滨尼初级学院合并，会在2019年以新的名称淡滨尼美廉初级学院继续教育事业。是次合并是由于自2014年来学生数目不断减少，及与新加坡出生率下降有关。
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天然钻石的鉴别、分级相关研究已经相对成熟，在中国，天然钻石以《珠宝玉石名称》（GB/T16552-2017）、《珠宝玉石鉴定》（GB/T16553-2017）、《钻石分级》（GB/T16554-2017）为基准。
而由于和天然钻石的物理、化学性质基本相同，合成钻石的鉴定问题成为钻石鉴定市场中长期存在的一个问题。中国是世界最大的合成钻石生产国。2017年，山东省计量科学研究院国家黄金钻石制品质量监督检验中心联合一些企业制定了首个合成钻石鉴定、分级标准《合成钻石的鉴定与分级》（DB37/T 2948－2017）。2019年12月12日，国检中心深圳珠宝检验实验室制定的《合成钻石鉴定与分级》（Q/NGTC-J-SZ-0001—2019）正式实施。此外类似的标准还有中国质量检验协会发布的《合成钻石检测方法》（T/CAQI77—2019）。深圳市分析测试协会发布了的《培育钻石的鉴定与分级》（T/SATA 015—2019）等。但早期发布的标准如《合成钻石的鉴定与分级》存在一些信息滞后的问题。
其中，《合成钻石的鉴定与分级》和《培育钻石的鉴定与分级》的分级办法和天然钻石是完全一致的，而《合成钻石鉴定与分级》则认为合成钻石应当从颜色与净度两个方面分级：
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用 CBT-I 治疗失眠的第一步是确定失眠的根本原因。 失眠患者应该评估或让他们评估他们的睡眠模式，并考虑可能影响人睡眠能力的所有可能因素。 这将涉及将睡眠日记保存几周。 该日志将有助于识别可能导致失眠的思想或行为模式、压力源等。
在确定可能的根本原因和导致失眠的因素后，可以开始采取措施改善睡眠。 在 CBT-I 中，这些步骤包括刺激控制、睡眠卫生、睡眠限制、放松训练和认知疗法。 一些睡眠专家也推荐生物反馈。 通常，几种方法组合成一个整体治疗概念。 目前没有所谓最佳的治疗方法；单一干预也不被认为优于不同干预的组合。
已发现 CBT-I 是治疗失眠的有效形式。 它还可有效治疗与情绪障碍有关或由情绪障碍引起的失眠。 患有创伤后应激障碍的人也有所改善。
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