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REM睡眠剥夺过后，会发生一些轻度的心理紊乱，例如焦虑、易怒、产生幻觉以及无法集中精力，食欲可能增加。REM睡眠剥夺后，REM睡眠期间的毛细血管RBC流量进一步升高。REM睡眠剥夺也可能有正面的效果，某些抑郁症状可能会因为REM睡眠剥夺而得到缓解；攻击性、食欲可能增加。较高水平的去甲肾上腺素可能是以上现象的原因。关于REM睡眠剥夺的时间长度对生理效果的影响，以及这个影响的后果本身都存在争议。许多报告指出，实验动物的REM睡眠剥夺导致了攻击性和性行为的增加。

有研究表明，极端的REM睡眠剥夺，可以改善某些类型的抑郁症症状，如果这种抑郁症是由特定神经递质失调而引起。虽然睡眠剥夺对于大部分人来说只会造成烦扰，但是它的确被反复证明可以缓解抑郁症，虽然效果是暂时的。一半以上经历了REM剥夺的被试报告说，在下一夜的睡眠之后缓解效果就消失了。研究人员们由此衍生出一些方法，例如在REM睡眠剥夺期之后的一段时间内调整睡眠时间表，并且伴以药物治疗以延长治疗效果。虽然大部分的抗抑郁药会因为它们对单胺类的作用而选择性地减少REM睡眠时间，但是在长期使用中这个效果逐渐减弱。睡眠剥夺会刺激海马回的神经发生，类似抗抑郁药物的作用，但是目前尚不知道这个效果是否仅因为REM睡眠而产生。

对于动物的REM剥夺实验结果和人类的有些不同。动物的REM睡眠剥夺常常会导致更严重的后果。这可能是因为动物的REM睡眠剥夺时间更长（最长达70天），或者是因为动物实验中的环境比人类实验要恶劣和痛苦。例如所谓的“花瓶”（flower pot）方法，就是把实验动物放置在水面的一个平台上，这个平台很小，只要肌肉松弛就会掉到水里。这样粗暴的唤醒方式可能会引发机体中其他的变化，而不能单纯看作是某一相睡眠剥夺的效果。另一种方法是用电脑监测脑电波，一旦实验动物进入REM睡眠就通过摇晃笼子的方法让它惊醒。

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《今夜就这样》是日本创作歌手爱缪的第6张单曲，于2018年11月14日发售。

距前作《金盏花》时隔三个月，本作主打曲《今夜就这样》是爱缪为新垣结衣与松田龙平主演的日本电视台周三连续剧《无法成为野兽的我们》所写的主题曲。

唱片B面收录了2018年10月7日爱缪在东京上野恩赐公园举行弹唱演唱会“爱缪×涉谷La.mama 共同企画‘弹唱-330-vol.6’”时演唱的歌曲《猫》（爱缪提供给DISH//的歌曲）和《风的细语》（收录于爱缪第一张专辑《青春的悸动》）两首歌曲。

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《阳光劫匪》是导演李玉和方励继《红颜》、《苹果》、《观音山》、《二次曝光》、《万物生长》之后第六次合作。该片改编自日本小说家伊坂幸太郎的爆笑小说《阳光劫匪》。为了拍摄该片，片方在美国和中国找了5只老虎，包括两只小老虎和三只大老虎，三只是贵州省一野生动物园的东北虎，两只是美国的孟加拉虎。“电影驯兽第一人”加拿大驯兽师安德鲁·辛普森出任该片的驯兽师，他曾参与《勇敢的心》、《南极大冒险》、《死神来了》、《狼图腾》、《虎兄虎弟》、《熊的故事》等多部电影，他带来了《虎兄虎弟》里的两只孟加拉虎参与拍摄。

2017年12月18日，片方宣布开机，旋即在北京市、舟山市、无锡市取景拍摄，然后来到美国拍摄，一共87天。

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