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优质生活台（Aplus），是由香港娱视广播有限公司属下的电视频道，于2011年1月1日在香港宽频bbTV开播，播出节目与未改以国语播放的健康生活台相似，同样包括宠物、健康、玄学、生活资讯等，部分节目主持人和制作人亦沿于该台，当中包括前电台节目主持梁安琪。由于香港宽频bbTV终止服务关系，本频道同步停播。
该频道目前于周一、二、四、六播出首轮节目，节目以每四小时为一个循环，滚动重播，所有节目以粤语制作。其官方网站提供节目重温所有节目，亦设有应用软件供苹果iPhone和iPad用户下载重温节目。
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金显宅故居建于二十世纪三十年代，是著名肿瘤外科医学家，中国肿瘤医学奠基人、中国肿瘤学会和中国抗癌协会创始人、中国肿瘤医学之父、原天津市人民医院院长兼放疗科和化疗科主任、天津市肿瘤研究所所长兼实验肿瘤研究室主任金显宅在天津的故居，位于当时的天津英租界的香港道（Hong Kong Road）（今天津市和平区睦南道69-71号）。该建筑现为一般保护等级历史风貌建筑。
金显宅故居是一座具有折中主义风格的砖木结构二层楼房，局部为三层，建筑外立面为清水砖墙，顶部为四坡瓦顶并设有大屋檐。室内地面铺有菲律宾木地板并设有楼梯和欧式壁炉，天花板装饰有灯光灰线，墙面上设有三槽窗静。
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在第二回合里，主持人会再公布一些特殊限制，剩下的三位刀匠要再将第一回合完成的刀刃调整为可操作的武器，他们必须将刀刃装上握柄，同样必须从一堆材料中选择自己需要的，并透过研磨、锐化、抛光刀片等方式来解决裁判在第一回合里指出的缺陷。裁判会透过一系列的测试手法来判断性能，武器会被用于砍、削、刺各种物体，例如沙袋、冰块或椰子等等，以测试锋利程度、耐用程度和易用性等指标。如果武器在使用的过程中毁坏，或出现致命性缺陷而无法进行下一阶段的测试，则锻造该武器的刀匠会丧失资格；若同时有两柄武器损坏，由评审判定缺陷较小者晋级。
在第三回合里，剩下的两名刀匠必须花五天的时间，使用自己锻造工房打造一把历史上知名的刀刃，同样也必须符合主持人公布的尺寸标准。五天之后，裁判会在一个模拟该武器于历史上被使用的场景里使用刀匠们提交的武器，根据武器的锋利程度、耐用程度、易用性等标准评选出冠军，而冠军将会赢得一万元美金。
* 前两个回合的时间限制通常是三个小时，依规则难易可能会增加或缩短，但最长为四个小时。
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