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恩波格斗，中华人民共和国四川省的一家综合格斗俱乐部，前身为阿坝州散打队，由阿坝黑水人恩波创建，2014年正式成为综合格斗俱乐部。

恩波是四川省阿坝藏族羌族自治州黑水县人，8岁丧父，18岁开始练习散打，后成为一名中国人民武装警察部队战士，曾在四川省总队阿坝藏族羌族自治州支队服役。1980年，恩波在武警阿坝州支队举行军事大比武中荣获单双杠冠军和擒拿格斗冠军，并曾在武警四川总队特警军事大比武夺冠，还曾荣获两次三等功。1997年，恩波退伍后从事建筑工程相关工作。

服役期间，恩波在下基层做军事指导时发现一些孩子在山上、街边游荡，觉得他们需要一定的引导，否则极可能走上犯法道路，因而萌生了帮助这类孩子的想法。2001年，从事建筑工程而有了一定积蓄后的恩波在成都市西一环附近租房组建了私人出资的“阿坝州武术散打队”，挂靠在阿坝州体育局之下，是阿坝州第一支武术散打队。散打队专门招收孤儿、特困家庭子女，免费教他们学习散打，第一批招收了近30个孩子。恩波认为学习散打可以让这些孩子“学会规矩，有一技之长”，至少能去当个保安，学得好的还能入伍当特警。

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《真我的风采》是香港歌手刘德华于1992年12月发行的粤语专辑。主要代表作有「真我的风采」、「假装」、「独自去偷欢」和「谢谢你的爱」。

这是华仔最具代表性的唱片之一，拥有多首经典歌曲。

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在罗宾斯，盖瑞提一家在装拾行李时发现儿子的胰岛素留在了车里。约翰急忙赶回去，而艾莉森和奈森则因奈森的糖尿病而被拒绝登机，然后被护送离开基地。约翰与家人走散，并因大量暴民闯入停机坪而被迫放弃登机；几架撤离飞机也因燃油爆炸而毁。回到他们的车上，他找到了艾莉森的纸条，上面写著母女俩将前往位于肯塔基州列克星敦的父亲老家。从一家被抢劫的商店拿到医疗用品后，艾莉森和奈森被文托夫妇接走。不顾妻子朱蒂的反对，丈夫拉尔夫抛下艾莉森并抢走她的识别腕带来登机，同时带走了奈森。

约翰和基地里的其他幸存者搭上了一辆卡车。一个名叫柯林的年轻人告诉他，他们要去加拿大安大略省奥斯古德，登上前往格陵兰机密避难所的私人飞机。另一名男子看到约翰的腕带并尝试抢劫，双方打了起来，导致卡车坠毁，柯林死去。抢他腕带的男子被约翰无意杀死，使其他人打消抢东西的念头。回到疏散基地，拉尔夫和不情愿的茱蒂因被奈森揭穿而被捕；艾莉森搭上西裔人士的车抵达FEMA，和奈森不久后在街对面的营地重聚。

隔日，约翰进入一间无人民宅，透过新闻得知最大的碎片将在大约24小时内产生影响，此时全世界已有数百万人在影响中丧生，他开走了住户的车，终于找到了他的岳父戴尔，不久后艾莉森和奈森也与他们团聚。一家人得知格陵兰图勒空军基地下方有一处掩体，约翰认为他们有足够的时间到达奥斯古德，并决定前往。但戴尔决定留下，并让一家人开走自己的卡车。几个小时后，在纽约上州，交通堵塞，且一场熔岩碎片雨倾泻而下，摧毁了车辆并杀死了许多人。约翰设法开车到一旁的地下通道避难。他们继续前往加拿大，得知克拉克最大的碎片将在西欧某处坠下，由此产生的海啸和火灾风暴预计将消灭地球上75%以上的生命。当晚，他们到达奥斯古德机场，约翰驾车挡住最后一架飞机起飞，飞行员只得带上他们。

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