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1995年，他在全非运动会男子400米比赛中以45.17秒的成绩获得了铜牌。4年后，在南非约翰内斯堡举行的全非运动会中，他代表的尼日利亚队以3分01秒20的成绩获得了金牌。

在2000年夏季奥林匹克运动会田径比赛中，他与队友以2分58秒68的成绩刷新了非洲纪录，获得了4×400米接力项目的银牌。该纪录直至21年后的2020年夏季奥林匹克运动会田径比赛中被博茨瓦纳代表团以2分57.27秒的成绩打破。然而，由于当时获得金牌的美国代表队成员Antonio Pettigrew承认了在赛前服用兴奋剂，因此在2008年6月美国队的金牌被剥夺。随后，国际奥委会在2012年7月21日重新分配了该项目的奖牌，裘德·蒙耶所属的尼日利亚代表队被递补为金牌。

2004年2月20日，裘德·蒙耶正式成为美国公民。

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脂肪酸中如果只有一个双键，则称为单元不饱和脂肪酸，包含油酸；单元不饱和脂肪酸相对稳定，也有利于预防心血管疾病。

含有两个双键以上的则称为多元不饱和脂肪酸，包含亚油酸、亚麻油酸和花生四烯酸；由于双键较多，更容易发生氧化反应，相对不稳定、不耐热，因此不适合用于高温烹调，而且必须要小心保存。

多元不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸是现代饮食容易缺乏的，充足的ω-3脂肪酸摄取可以保护血管，减少心血管疾病、糖尿病甚至癌症及不孕的风险、也可以帮助脑部发育，一般人吃鱼油补充的DHA、EPA就是ω-3脂肪酸，另一个重要的则是ALA；含ω-3脂肪酸的植物性油脂包括亚麻油、紫苏及海藻油；另外若给予蛋鸡高ω-3脂肪酸的食物，鸡蛋也会有较高的ω-3脂肪酸。

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日龙日追，位于西藏自治区日喀则市聂拉木县锁作乡查益村，是一座藏传佛教寺院。

日龙日追是位于西藏自治区日喀则市聂拉木县锁作乡查益村的一座藏传佛教寺院。

2013年，聂拉木县人民政府对波绒乡德庆寺等6座寺庙公路工程招标。本项目分四个标段：一标段：聂拉木县波绒乡德庆寺公路；二标段：聂拉木锁作乡日龙日追寺公路；三标段：聂拉木县樟木镇扎西通卓林寺公路；四标段：聂拉木县锁作乡贡尼日追寺公路、G318线岔口至聂拉木县乃龙乡加吴日追寺公路、聂拉木县波绒乡排孜日追寺公路。

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