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川杨河是位于上海市的一条人工河。其东出三甲港水闸入长江口，西经杨思港水闸通黄浦江，全长28.77公里，河宽70米。
川杨河的施工分为两期进行。一期工程自三甲港水闸至陆家大桥，于1978年11月20日开工，次年1月20日结束工程，长度13.5公里。二期工程自陆家大桥至杨思港水闸，于1979年11月25日开工，次年1月15日竣工，长度15.25公里。
川杨河沟通了浦东境内被钦公塘所分隔的两大水系，并使周边35万亩农田受益。同时也成为了重要的水上运输通道。
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高中结束后，朗歌利亚在大学里担任游击手。在他的大一球季，朗歌利亚赢得了全州第一队的荣耀，而且得到了一份由长滩州立大学提供的奖学金。大二那年，他转学到了长滩州立大学，并打出3成20的成绩，这让他成为该联盟的明星球员之一。不过因为学校里已经有Troy Tulowitzki担任游击手，所以朗歌利亚在这时转成了三垒手。在他一开始于长滩州立大学就读时，他选修的是人体运动学，不过后来转成了犯罪学，因为犯罪学比较不用花时间，而这可以避免打乱他在棒球上的安排。
朗歌利亚在2006年的美国职棒大联盟选秀会上，被坦帕湾光芒队以第三顺位选中，签约金为三百万美元。著名的棒球网站──棒球美国称朗歌利亚为该年选秀会的大学球员中，最好的纯打者。
他生涯前10年都待在光芒，虽然因为小市场球队的关系导致关注度不高，但每年稳定的贡献让他成为球队支柱，是名副其实的『光芒先生』。最经典的事迹莫过于2011年季末，在一场决定季后赛资格的赛事中，单场双响砲带领球队晋级，其中一发是再见全垒打。
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腌泡（英语：Marination）是在烹调前把用拌有佐料的腌汁浸泡肉类。
腌泡的西班牙语为 marination ，这个词的来源于盐水（brine，或者aqua marina，marine或者marina是“海水”的意思）。
腌泡通常用于给肉增添口味或者使肉质变嫩，因为腌汁中的酸和蛋白酶会分解肉类中的蛋白质。一般会腌制几十分钟或者几天。
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