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越接近第一睡眠期，越容易觉醒，反之沉睡。
在慢波睡眠时，脑电图的起伏可达75微伏低频波（熟睡时的典型脑电波）。在睡眠的前三分之一时间，皆为慢波睡眠。
慢波睡眠也被认为是深度睡眠，这或许因为在此阶段因故醒来的人们会感到意识迷迷糊糊，精神不甚清醒。如果被剥夺了这段睡眠，尽管隔了几个小时后，身体仍然被大脑要求恢复尚未完成的慢波睡眠。
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相关阅读：慢波睡眠又称深度睡眠
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北方巨恐鸟（学名：Dinornis novaezealandiae）是一种已绝迹的巨型鸟类。其种加词“novaezealandiae”意为“新西兰的”。
这是一种平胸鸟是鸵鸟的近亲。和鸵鸟一样是不会飞的鸟。北方巨型恐鸟的起源可能是因为牠们的早期祖先能够飞行并飞到纽西兰北岛。
在新克里多尼亚人到纽西兰前，有好几种恐鸟住在纽西兰，但当毛利人(新克里多尼亚人的纽西兰分支)抵达纽西兰后，恐鸟陆续消失，本种因体性巨大，高达3公尺，可能在12、13世纪就灭绝了，但也有学者认为到18世纪之前仍有族群存在于纽西兰北岛的森林中。
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* 淀粉类型：直链淀粉比支链淀粉的升糖指数更低。因为直链淀粉含有更少的水分子，缠绕更紧，消化时间更慢。而支链淀粉的分子更为开放，易于水解。
* 例如：菜豆的升糖指数是28、马铃薯是85、糯米是98。
* 物理限制：种子的糠、种皮都限制了对种子内部胚乳淀粉的消化，所以更完整的种子的升糖指数更低。
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