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平霸电业公司是一间香港已结业的电器零售连锁店，于1970年代以「唔系最平，唔敢称霸」打正旗号，并且迅速崛起。在丰泽电器成立前，曾成为香港著名电器店之一。平霸在1994年结业前曾于旺角弥敦道、港岛轩尼诗道、新蒲岗彩虹道及铜锣湾波斯富街开设分店。
平霸曾于TVB节目《欢乐今宵》内播放广告，虽是平面广告，但作为旁白的节目台柱邓英敏却用「叫喊式」硬销手法推销，并以低价吸客。「彩色电视，平霸啦！冷气，平霸啦！雪柜，平霸啦！洗衣机，平霸啦！电器，平霸啦！……」口号深入民心，因而声名大噪。
可惜这种手法也令品牌的形象受损，有「低俗」和「低价」的联想。加上丰泽电器的成立和新一系电器的崛起，香港电器市场竞争渐转剧烈，平霸不断减价抢客，影音电器的边际利润大幅下跌。
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二澳是香港新界大屿山西北的一个地方，位于大澳之西南，有两条村落，二澳旧村及二澳新村。此地曾因00年代初封村及封路问题引起公众关注。
2001年有环保人士到二澳种植红树及清除薇甘菊而引起村民不满，双方发生争执。后来二澳村村民与古物咨询委员会主席林筱鲁的安石农业发展有限公司合作进行复耕计划，却被环保团体攻击，村民遂决定封村禁止全民进入该区，过去有行山人士到达村口才发现此路不通，天黑前又不够时间原路折返，加上村民坚拒放行，最终行山人士要由水警救走，二澳亦被冠以「恶人谷」之名。
2013年由二澳村村长及商界人士黄永根发起成立二澳农作社营运至今，正式恢复耕种，面积相等于三个维多利亚公园，稻米就是他们的重要发展项目。二澳农作社营运经理李立航表示，二澳现时约有10畂稻田（约44万平方呎），全采用有机水稻耕作，平均每畂可生产150公斤谷，经去壳打磨制成白米，于大澳门市及网上发售。
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失眠认知行为疗法（英语：Cognitive behavioral therapy for insomnia，缩写作CBT-I）是一种无需（或同时使用）药物之治疗失眠的技术。CBT-I 旨在通过识别和改变影响一个人睡眠能力或良好睡眠的思想和行为来改善睡眠习惯和行为。
用 CBT-I 治疗失眠的第一步是确定失眠的根本原因。 失眠患者应该评估或让他们评估他们的睡眠模式，并考虑可能影响人睡眠能力的所有可能因素。 这将涉及将睡眠日记保存几周。 该日志将有助于识别可能导致失眠的思想或行为模式、压力源等。
在确定可能的根本原因和导致失眠的因素后，可以开始采取措施改善睡眠。 在 CBT-I 中，这些步骤包括刺激控制、睡眠卫生、睡眠限制、放松训练和认知疗法。 一些睡眠专家也推荐生物反馈。 通常，几种方法组合成一个整体治疗概念。 目前没有所谓最佳的治疗方法；单一干预也不被认为优于不同干预的组合。
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