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亚西尔·赫夫尼从小开始游泳喜欢上体育，六岁时他参加他游泳的俱乐部的速球学校。两年后他决定参加比赛，假如该俱乐部的男孩游泳和速球队。
11岁时他决定选择新的比赛项目挑战自己，因此他参加10月6日俱乐部的现代五项队。12岁时他被选入埃及现代五项国家队并开始他的国际比赛生涯，2004年他在德国举办的冬季两项世界冠军赛上获得了首枚国际奖牌。
赫夫尼赢得多次世界冠军赛，其中包括2005年和2007年的现代五项世界冠军，当时他分别是16岁和18岁。2008年他在法国巴黎赢得世界速球冠军，创造连打570次的新纪录。
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2000年，签约进入西雅图水手，在小联盟出赛。
2007年9月，升上大联盟。2008年获邀参与水手队春训，但因为守备位置重叠，他在2008年球季并没有机会上场，又回到3A球队。
2009年7月29日，西雅图水手与辛辛那提红人达成交易，将弗拉迪米尔·巴伦汀送到红人队，以交换罗伯特·马努（Robert Manuel）。
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长孙翰，一作长孙汗，鲜卑姓拔拔氏，代人，蓝田侯长孙肥子。
长孙翰有父风，道武帝拓跋珪时，长孙翰以善骑射为猎郎。天赐五年（408年），长孙肥卒，袭爵蓝田侯。次年，拓跋珪被害，其子拓跋嗣在外，长孙翰与拓跋磨浑等迎立拓跋嗣为明元帝，长孙翰以功为散骑常侍。以功转任平南将军。率军镇守北境，防备柔然，威名甚著，进爵为蓝田公。长孙翰清正严明，善抚将士。后为都督北部诸军事、平北将军。魏太武帝时，长孙翰回到平城，以战功封平阳王，加安集将军。始光元年（424年），从征柔然，率北部诸将从参合陂攻打柔然别将阿伏干，斩首数千级，获得战马万余匹。次年，和东平公娥清出长川追击柔然可汗大檀，有战功，官至司徒。始光四年（427年），攻打夏国赫连昌，和廷尉长孙道生追击赫连昌到高平。后来击败柔然可汗大檀的弟弟匹黎，奉诏镇抚安置在漠南的柔然百姓。长孙翰死后，谥号威。
* 长孙侯，北魏冠军将军、散骑常侍、殿中尚书、竟陵侯
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