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但佝偻病分为多型，不是每一型都能靠补充一般维生素D即可矫正。甚至维生素D依赖型佝偻病，可能也必须补充活性维生素D，且辅助其他治疗，例如：维生素D羟化缺陷型佝偻病。

食用含有维他命D的食物，含量较丰富的有鱼肝油、沙丁鱼、三文鱼、青鱼、牛奶，或维他命D补充剂等。

接受阳光照射时，皮层中的黑色素会产生维生素D，每日只需进行三十分钟左右的户外活动已能让身体产生人体需要的维生素D。但是不能擦防晒或是防晒霜系数不能大于SPF8。

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一般以一座“三座落”的大厅堂建筑为主体，左右有建筑拱卫，前有阳埕，后有后天井和厝包，周围用围厝或围埕围合起来。拱卫的建筑有两种形式：在潮安、澄海一带，一般是两条厝巷和从厝；在揭阳、潮阳、普宁一带，一般由四座“四点金”和火巷拱卫。r2

驷马拖车多为富豪或显宦人家建造。前厅接待客人，后厅供奉祖宗的牌位，用于祭祖。内眷一般住后院，前院做为客房，排屋则居住族人或佣工。后包幽静用做书斋。门前的广场用来安顿车马。r3

整个平面布局规矩方正，以中轴线左右对称，主体建筑前低后高，突出主体厅堂，保证后进采光。反映了潮汕地区严格区分尊卑上下、男女内外和注重崇宗睦族的文化传统。r1

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马里乌波尔港（Маріупольський морський порт）是位于乌克兰马里乌波尔的港口，它位于亚速海塔甘罗格湾的西北海岸。该港口在2022年俄罗斯入侵乌克兰前由乌克兰海港管理局下辖的港口管理局负责管理。

马里乌波尔港能供船舶靠岸的海岸线长3.9公里，并且共有22个泊位，水深9.75米。该港口有一个港口火车站“马里乌波尔港”。港口内的铁路总长度为27.1公里。有一条高速公路位于港口附近。

1886年开始，当局决定在马里乌波尔建造一个港口。该建筑原计划历时五年，但最终在三年内完成建设。

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