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奇克森特米哈伊主力研究幸福及创造力方面的工作，但最集中研究的是心流概念。他是许多书籍的作者，并撰写了290余篇文章或书籍章节。美国心理学会前主席马丁·赛里格曼称奇克森特米哈伊·米哈伊是世界领先的正向心理学研究者。奇克森特米哈伊·米哈伊曾经说过：“压迫不是通往美德的途径。当人们因为恐惧而束缚自己时，生活必定会减少。只有通过自由选择的纪律，才能享受生活，并将生活保持在理性范围之内。” 他的著作对正向心理学有十分大的影响，并被广泛引用。

他在著作《心流：最佳体验的心理学》概述了心流理论：心流是一种专注或完全沉浸在当下活动和事情的状态。沉浸在心流状态的人会感受到涅磐般的快乐。心流时的内在动机的达到最佳，让人完全沉浸在他们正在做的事情中。每个人都有过心流体验，会在感到全神贯注、充满成就感的同时，忽略世俗的需求（时间、食物、自我等）。

在接受《连线》杂志采访时，他形容当人进入心流状态时，自我和时间的感觉会暂时消失。动作和想法接连不断的出现，如同演奏爵士乐，最大程度把自己融入其中。”具有内在自我驱动性格特质的人谦逊，有毅力和充满好奇心，他们乐于按内在动因行事而不屑于追求实现外部目标，他们能够从常人无法忍受的事情上获得乐趣。

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第二次世界大战结束之后，日本撤出朝鲜半岛，南北分治。在韩国首都汉城（今首尔）读书的一个学生因为没钱被学校开除，听说北方的金将军回来了，进行土改，穷人分到了地，决定步行往北，途中遇到一个渔民。渔民住在一个海岛上，因为驻韩美军的进驻不能打鱼于是出门挣钱未遂，正在回家。两人搭伴同行，在躲雨的地方结识了一个怀抱孪生姐妹的音乐家。音乐家在一个山村里教书，因为作了一首歌，里面有“白头山上有一颗彗星”，被韩国当局逮捕毒打，妻子无人照料在产下一对女婴之后病故，音乐家也罹患肺病不久于人世，在临终前留下一首歌曲《爸爸的祝福》。学生和渔民分别收养了两个孩子金姬和银姬，分别上路。

学生因为金姬染病，求医无钱被拒，在穿过三八线之后得到朝鲜医院的急救救助。二十多年后，学生成了一个著名画家，金姬也成了一个舞蹈家。画家以金姬为模特创作的一幅画被一个海港工人买去。该工人说画中人像自己领养的妹妹银姬。这被金姬听到，回去追问画家是否亲生。画家去江原道元山海港，见到了当年领养银姬的韩国渔民。渔民和他的两个儿子几年前因海上作业时的暴风险些遇难，幸得北方轮船的救助，现在是朝鲜工人了。他们向画家以及后来在这里慰问演出的金姬讲述了银姬的经历。

银姬在海岛上长大，因为生活贫困，为了帮助渔民还欠船主的债，不顾全家人的反对，经船主介绍到韩国江原道春川市的一家“樱花酒楼”工作，成了酒楼歌手。然而这个酒楼对银姬及其同伴像奴隶一样，限制了她们的人身自由。银姬的养父来看望她还被殴打。在同伴被酒楼老板卖给一个有钱人之后银姬决心逃跑，在躲避追赶途中遇到车祸被撞伤了腿。银姬回到海岛，得知养父及其两个儿子到了北方，养母和其他几个孩子到了大陆。银姬又回到大陆，在贫民窟中找到了养母他们，为了照顾他们银姬瘸着腿挑起了生活的重担。

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臭鳜鱼，又名腌鲜鳜鱼，是安徽省黄山市一带的特色菜肴，用鳜鱼制成，也是徽菜的代表之一。

通过腌制和发酵闻起来有点臭，吃起来却因肉质鲜嫩、醇滑爽口。

相传有一位苗姓徽州知府酷爱吃鲜鳜鱼，便有专人在天气转凉时为他运送鳜鱼，但在一次运送途中天气突然又热了起来，死掉的鳜鱼散发出微微的臭味。运送的专人便在鳜鱼上抹上盐腌制起来杀其臭味。厨师用运送来的鳜鱼烧制了别有一番风味的臭鳜鱼。苗姓知府吃过臭鳜鱼后大赞。臭鳜鱼也渐渐成为名声远扬的徽菜之一。

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