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更新于 2026-10-05

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* 高湖,北魏宁西将军、凉州镇都大将、东阿敬侯

* 王氏,私通对象,生高归彦,北齐时也尊为太妃

* 高归义,北魏龙骧将军、中散大夫、西征都督

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快煮餐,又称便利包、方便菜、料理懒人包、餐点DIY配送服务,是寄送测量好比例的食材和食谱(有时会预先清洗、刀切),提供顾客在家烹调的服务。这种模式在世界上越来越受到欢迎,也是食品产业客制化的范例。

此种模式最早发迹于瑞典,住在斯德哥尔摩的Kicki Theander,是三个孩子的妈,她发现大多数家庭希望在家吃晚餐,却卡在餐前规划、采买、烹调等杂项,因此于2007年创立Middagsfrid(也有一说2008年创立的Linas Matkasse是第一家快煮餐公司)。 Middagsfrid的服务很快地获得热烈回响,服务也延伸至丹麦、德国、比利时和瑞士,并启发了众多市场上的对手。2012年,两家新创公司Blue Apron、Plated,和已于2011年在德国创立的HelloFresh,几乎同时踏入美国市场,并蓬勃发展。

2017年3月,根据Inc.杂志,美国有超过150家快煮餐公司;2017年7月,根据时代杂志,全球快煮餐产值达22亿美金,占食品产业不到1%,此产业预计将快速成长,2020年将达到食品产业的1.3%。根据Morning Consult的调查,2017年美国最多人使用的快煮餐服务依序为蓝围裙(Blue Apron)、HelloFresh、Plated。

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* 石狮蚶江林九贼一说:清朝末年,从南洋林九贼回到家乡经营小吃店铺,在经营中慢慢摸索出三合面的配方,从而广受欢迎。

三合面的制作:将面粉放入炒锅中文火慢慢烘焙,烘焙到微黄。在加入用猪油炸好的红葱头以及芝麻末,拌匀晾晒。

食用时取一碗加入适当的三合面冲入滚水均匀搅拌即可食用。

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