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常见的玩法是人轻跳起，用双手握住单杠，手心朝外，双脚悬空。从这里人可以用臂力把自己身体向上拉，直到下巴高过单扛，然后柔和放松手臂，让身体下落，靠手臂挂在单杠上，之后再依体力程度，不断重复上拉和下落。这个运动一般叫做「引体向上」。

单杠也可以用反手握，也就是握住单杠的手手心朝里，向着自己。这样做的引体向上也叫反握引体向上。这种握法可以锻炼肋间肌和二头肌，而传统的正握法则是锻炼上背肌和背阔肌。

其他的引体向上变化包括一边手只用几个手指握杠，从而侧重锻炼另一边的手臂肌肉，这样的锻炼应该两只手臂对称进行。单手引体向上虽然可以做到，但是难度十分大。

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* 羽毛球：羽毛球是一种讲求速度、体能及技术变化的运动。羽毛球设企立组及轮椅组，适合下肢瘫痪、截肢、侏儒症人士参加。除轮椅组在轮椅上进行作赛及规则略有改变外，其余与健全人士羽毛球规则相同。

* 硬地滚球：硬地滚球为残疾人奥运会中较独特的项目，适合严重痉挛及肌肉萎缩人士参与。此运动主要培养运动员专注力、稳定性，帮助协调肌肉和讲求灵活运用战略的运动。球赛在一个12.5米乘6米的范围内进行，球员在轮椅上向著目标球以抛、掷、滚或踢出6个软球，尽量将球接近目标球。

* 草地滚球：草地滚球讲求运动员耐性及技术，于草地或人造草地球场上进行。滚球由电木制成，因重心偏向一边，发球落点会影响出球弧度，以将滚球接近目标球为胜利。草地滚球分企立组及轮椅组。企立组适合上身截肢、痉挛或失明人士参加，轮椅组则适合下身截肢或下肢瘫痪人士参加。

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本科鱼类分布在全球三大洋热带至温带海域，属于深海鱼类。

本科鱼类体相当细长，不具有任何发光器官及鳞片，帆蜥鱼属(Alepisaurus)的背鳍基部相当长，延伸至整个身体，背鳍鳍条多，体长最长可达2公尺。锤颔鱼属(Omosudis)背鳍基部短，体长可达20公分，锤颔鱼从前分类上为独立一科，即锤颔鱼科(Omosudidae)。

* 短吻帆蜥鱼(Alepisaurus brevirostris)

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