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黄玉斌，男，山东掖县人，中国男子体操队总教练。

1970年入黑龙江省体操队。1975年入国家体操队。技术全面，吊环最强，是中国第一个用全直臂完成吊环成套动作的运动员。1978年在第八届亚运会上获吊环冠军。1979年在第二十届世界体操锦标赛中获吊环第六名。1980年在世界杯体操比赛中获吊环冠军（与苏联马库茨并列），并获双杠第三名。1981年在第二十一届世界体操锦标赛中获吊环亚军，并与队友合作，获男子团体第三名。1982年在第九届亚运会上为男子团体冠军中国队的主力队员之一，并获吊环第三名。

1985年起任国家体操队教练，1992年任副总教练，1997年任总教练。曾培养出樊迪、李敬、李春阳、李小双、黄力平等世界冠军。

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建于1911年之圣公会圣保罗堂（现为香港一级历史建筑，简称圣保罗堂），即为林护所设计，林氏亦为该教堂四位创立人之一。林氏亦曾参与港九多所学校的工程，如圣保罗堂、圣保罗男女中学、拔萃男书院、圣士提反书院和冯平山图书馆等。林氏其他香港工程项目有启明行、渣甸行、香港大酒店、黄埔船坞、铁行大厦、平安戏院、太古仓码头、西人青年会、华人青年会、油麻地码头、九龙货仓、湾仔水手楼、湾仔名园前填海、大角咀填海、荔枝角填海等。据林氏第三代后人所指，林氏亦有参与前立法会大楼之设计工作。

1932年在家乡新会牛湾创办「裘焯小学」，校舍建筑面积达798平方米。还建立文化教育基金会，以备举办社会公益事业。

林护相信「商业救国」的论述，当清政府号召国民和华侨支持国家的工商业时，林氏和一些四邑商人组成财团在华南投资。二十世纪初，他与孙中山先生结交，从此成为他的拥护者。林氏年轻时对革命有所参与，曾先后在1903年和1905年加入了兴中会和同盟会香港分会，与邑人杨西岩、谭肇康等旅港同胞成为同盟会的中坚分子。林氏出钱出力支持孙中山的革命事业，为历次起义和军政府筹饷作出很大贡献。

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休闲活动（Leisure activities），又称康乐或消遣，一种在余暇时进行的活动。通常进行消遣的动机是为了自己的快乐，而不是为了工作或一些正式的理由。在闲暇时会寻找消遣活动，被认为是一种人类的天性。

休闲活动的狭义定义为「于工作之外，于可自由运用的时间与金钱下，自主选择，并可获得健康愉悦的体验从事的活动。」而广义定义则为：「生活中为获得健康、愉悦而主动积极的活动。」近现代之后，所谓消遣（recreation）活动都强调亲近自然环境及体育活动。不过，就广义而言，只要是能提供健康愉悦生活经验者，都可称为休闲。两者最大不同，在于后者不强调休闲活动必须于工作之余才能举行参与。

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