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马克·威廉·莱瑟姆，澳大利亚作家、政治人物，前澳大利亚工党领袖，现任单一民族党新南威尔士州领袖，新南威尔士州议会上议员。

莱瑟姆出生于悉尼西南郊，悉尼大学经济学士毕业。在客栈打工两年后，他成为前总理高夫·惠特拉姆的研究助理。1987年当选悉尼西南郊的利物浦市市议员，1991年至1994年任市长，任内依靠贷款和节省开支盈余大造市政工程，在当地留下很好的口碑，但后来也被揭露工程合同中出现财政管理问题。

1994年莱瑟姆步入联邦政坛，当选工党籍国会众议员，代表惠特拉姆的旧选区，位于悉尼西区的韦里瓦选区。1996年大选工党失利下野后，入影子内阁出任影子教育部长，1998年由于与党魁金·比兹利政见相左辞职，两人结下政治冤仇。莱瑟姆在国会内，以其好斗的辩论风格赢得注意，曾称总理霍华德为“舔屁股”，美国总统小布什为“生者记忆中最无能和危险的总统”。

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传说干炒牛河首先于广州附近出现，第一个炒干炒牛河的人叫许彬。许彬与家人以经营熟食档为生。一晚，档中豆粉用完，有一个来自军队的侦缉队头目到档夜宵，点了湿炒牛河。许彬的哥哥因档中没有豆粉，加上晚上宵禁，不能往外购买，拒绝炒制。头目气上心头，拔出手枪要胁。许氏兄弟的母亲立时打圆场，并著许彬炒河粉。许彬随即想到干炒：先用油镬爆香红葱头，然后把河粉、芽菜及泡过油的半熟牛肉下镬炒制。当头目尝过干炒牛河后，称其一绝，许家免了一场灾难。传说后来许家的熟食档，成为广州第一家售卖干炒牛河的食肆。

有传新加坡政府曾经因干炒牛河过于油腻而影响健康，所以立法禁止国内商贩炮制或出售干炒牛河；禁售令后来取消，但亦有指并无此事，而且当地的炒粿条比牛河更肥，亦没有禁售。

干炒牛河的主要材料是河粉与嫩牛肉。制法是先把嫩牛肉炒至半熟后捞起另置。然后下油、葱及豆芽菜，然后捞起另置，以免易出水的豆芽菜影响干炒效果。将半熟牛肉放回锅中，下河粉快炒拌匀，先后加入生抽（淡酱油）、老抽（浓酱油），加入先前炒过的豆芽菜等，最后再加入韮黄，炒匀即可上桌。

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芬马克（Finnmark 聆听）是挪威北部一个已撤销的郡，首府为瓦德瑟。芬马克郡面积48,649平方公里，人口72,665（2007年），是挪威人口第19大的郡。该郡与俄罗斯、芬兰接壤。

2020年1月1日，芬马克郡与特罗姆斯郡因合并设立特罗姆斯-芬马克郡而撤销。但因地方人士大力反对，2020年6月向当局寻求撤回新郡制度，最终获接纳，并在2022年2月得到郡议会确认，将于2024年1月1日恢复。

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