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更新于 2026-10-24

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龙源口桥位于中国江西省吉安市永新县龙源口镇龙源口村,1958年列为江西省文物保护单位。2006年公布第六批全国重点文物保护单位名单时,七溪岭战斗指挥所和龙源口桥做为同一个项目归入第一批全国重点文物保护单位井冈山革命遗址。

龙源口桥是一座单孔半圆形石拱桥,建于清道光十七年(1837年),长33米,宽2.5米,高9.2米。桥头两侧岸各有两根高1米,直径0.2米的铁柱,上面铸有“清道光十七年建”字样。1928年6月23日,龙源口战斗(龙源口大捷)就发生在这周围。第二套人民币三元纸币正面就以该桥作为图案。

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含有两个双键以上的则称为多元不饱和脂肪酸,包含亚油酸、亚麻油酸和花生四烯酸;由于双键较多,更容易发生氧化反应,相对不稳定、不耐热,因此不适合用于高温烹调,而且必须要小心保存。

多元不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸是现代饮食容易缺乏的,充足的ω-3脂肪酸摄取可以保护血管,减少心血管疾病、糖尿病甚至癌症及不孕的风险、也可以帮助脑部发育,一般人吃鱼油补充的DHA、EPA就是ω-3脂肪酸,另一个重要的则是ALA;含ω-3脂肪酸的植物性油脂包括亚麻油、紫苏及海藻油;另外若给予蛋鸡高ω-3脂肪酸的食物,鸡蛋也会有较高的ω-3脂肪酸。

大多数的天然不饱和脂肪酸都是顺式的,植物油中较多。因为高温之下容易变质,保存不当也很容易酸败,性质不稳定。但较不易引起人体的心血管疾病。

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杨宏道(?),一作弘道,字叔能。淄川人。

金大定二十九年(1189年)生。博学多闻,然不乐举业。正大元年,尝监鳞游酒税,金亡前夕,遭乱南归,南宋端平二年(1335年),担任唐州司户参军兼府学教授,端平二年(1335年)末,北还济源(今属河南),蒙古太宗十二年(1340),回淄川故里,岁余,移家济南,以诗文自娱,蒙古太宗九年(1237),由山阳赴相下。工于诗。《四库全书总目》称“其所作五言古诗﹐得比兴之体﹐时时近汉魏遗音;律诗风格高华﹐亦颇有唐调”。约卒于至元八年(1271年)前后,享年八十余岁。著有《小亨集》十卷、《事言补》等,元好问为《小亨集》作序:“无怨怼,无谑浪,无骜狠,无崖异,无狡讦,无蛑阿,无傅会,无笼络,无衙鬻,无矫饰”,作品皆早佚。清初四库馆臣自《永乐大典》辑《小亨集》六卷。

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