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红凤菜(学名:Gynura bicolor),又名红菜、补血菜,是菊科千里光族菊三七属的药用植物。叶片背面呈紫红色,正面呈深绿色,叶肉厚,含水量高,含花青素。分布在日本、缅甸、尼泊尔、台湾、不丹、印度以及中国大陆的广东、广西、四川、云南、贵州等地,生长于海拔600米至1,500米的地区,多生长于山坡林下、岩石上和河边湿处,现在也人工栽培作为食用蔬菜,营养丰富。在台湾被誉为“补血菜”;在中国大陆,又俗称“血皮菜”,中国北方很多人将它误认为紫背天葵;在日本常用于制作蔬菜沙拉和天麸罗。
可以活血、化瘀、解毒、消肿。红凤菜为凉性蔬菜,其丰富铁质具造血作用,颜色越红,富含的铁就越多。并含钾可帮助体内的水分代谢、消除浮肿、具降低血压的功效。另外其富含维生素A、β-胡萝卜素、花青素、矿物质镁。
从中医角度,红凤菜属性偏凉,白天阳气旺盛,身体阳气相对旺,中午食用较合适。寒性体质者在晚上食用,症状会变得更明显。但若是加入姜丝同炒,就无此顾忌。
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籐条江,又名勐拉河,为红河支流沱江的支流。主要支流有乌拉河、猛平河、三家河、金子河、金水河等。中国境内干流河长168公里,流域面积4,854平方公里。
干流上游名为贝那罗巴,发源于中华人民共和国红河县驾车乡牛威村宝洞山,向东南流至坝安附近成为红河县、绿春县界河,续流至戈奎乡附近成为绿春县、元阳县界河。续流入元阳县境内,河名改称锡欧河。续流至黄茅岭乡附近成为元阳县、金平苗族瑶族傣族自治县界河。于老勐乡附近纳右侧支流哈播河后,改称老猛河,并流入金平苗族瑶族傣族自治县境内。续流至南利苗附近纳右侧支流茨通坝河后,始称勐拉河。勐拉河续流至金水河镇附近进入越南境内,改称南那河。
南那河在越南奠边省芒莱市社汇入李仙江下游的沱江。
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(学名:Opsarius)是鲤科下的一个属。在早期的研究中,中国及东南亚分布的真马口波鱼属均被放置于低线𫚭属(Barilius)。Rainboth(1991)依据Howes (1983)的形态分类和骨骼学研究,建议东南亚的大多数种类均应被移入真马口波鱼属。这一建议后来得到了分子系统发育研究(Tang et al. 2010; Liao et al. 2011)的验证。目前,真马口波鱼属共记录有29个物种,伊洛瓦底江流域已知有6种。
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