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老湿机天翼云盘专栏

更新于 2026-10-25

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花生酱的制作方法是将干燥过的花生仁以160℃左右的温度炒过,接著大略去除皮及胚芽,加入1-3%的食盐以及砂糖、油脂打碎并搅拌均匀。有些还会加入玉米粉、淀粉或其他香料。

花生酱最早的传闻是源自阿兹特克族,他们将烘烤过的花生用成酱,作为牙痛病人的药。1884年居住加拿大的英国籍药剂师Marcellus Gilmore Edson,将花生加砂糖等制成酱状,为了让无法咀嚼只能吃软的食物的病人能够吃得到营养。之后美国医师John Harvey Kellogg进一步用熬煮的方式改良。现在吃到滑顺口感的花生酱则是由美国食品商人Joseph L. Rosefield研发的技术让花生酱均质化混合均匀使口感变好。而花生酱是第二次世界大战时提供给美军的营养补给品,在战后美援下台湾人也开始接触到花生酱,把花生酱用到面包等食品里头。花生酱是美国生活所不可或缺的食品,更有首跟其有关的童歌「花生被火车压成花生酱(A peanut sat on a railroad track)」。

花生酱是很好的蛋白质来源(>19%每日建议量),另包括膳食纤维,维生素E,泛酸,烟酸和维生素B6,还富含膳食矿物质 锰,镁,磷,锌和铜。

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范宗尹,字觉民,襄阳邓城(今湖北襄樊西北)人,宋朝官员。

少年好学。宣和三年,上舍登进士第。累迁侍御史、右谏议大夫。靖康初年,金人南下,钦宗召群臣商讨对策,他建言割地求和。因此罢归。张邦昌被立为楚王,复其职,暗中派他去向康王劝进。建炎元年(1127年)六月,求去,为徽猷阁侍制、知舒州(今安徽安庆市)事。是月,坐尝事伪庭,落职,提举杭州洞霄宫。因反对李纲为相,又被劾曾受张邦昌伪命,责鄂州(今湖北武昌)安置。召为中书舍人,迁御史中丞。三年(1129年),拜参知政事,四年(1130年),接替吕颐浩为相,守尚书右仆射、同中书门下平章事兼御营使。绍兴元年(1131年)二月辛巳,太阳表面出现黑子,宗尹认为是辅政无能所致,请求罢免,不许。晚年为秦桧所排挤,出京担任温州知州。六年(1136年),退居天台,同年八月初四日卒,年三十七,赠特进。史称范宗尹“既未尝历州县,不知民间疾苦,又恶闻弊事。”

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1940年至1942年间,担任大政翼赞会的文化部长,1947年,太平洋战争后,遭GHQ公职追放。

1954年,参与指导文学座上演的《底层》(马克西姆·高尔基原作),但在3月的排练中中风,送医不治,享年63岁。

* 秦郁彦ほか编『日本近现代人物履歴事典』东京大学出版会、2002年 181页を参照

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