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老隆镇是中国广东省河源市龙川县下辖的一个镇,位于龙川县的南部,是龙川县政治、经济、文化和交通中心,也是龙川县政府驻地。现老隆镇是2009年7月由原老隆镇和附城镇合并而成。
合并前的老隆镇总面积15.4平方公里,总人口12万人,其中户籍人口9.89万人,外来人口2万多人。2004年,全镇的国民生产总值为6.13亿元。该镇交通便利,205国道和梅河高速公路穿境而过,京九铁路和广梅汕铁路在该镇附近交汇。该镇的主要旅游景点有水坑生态旅游风景区、羊山荫公园、龙山公园、江边公园、纪念碑等 。
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圣巴弗教堂(St.-Bavokerk)是一座荷兰归正会教堂,哥特式风格,位于荷兰城市哈勒姆市中心的哈勒姆大广场,为该市的重要地标,统治该市的天际线已有数个世纪。哈勒姆另有一座圣巴弗主教座堂,建于19世纪,是天主教哈勒姆-阿姆斯特丹教区的主教座堂。
在15世纪,圣巴弗教堂扩建后显著超过圣约翰教堂(Janskerk),成为哈勒姆最大的教堂。1559年成为主教座堂。1578年西班牙占领结束,哈勒姆进行宗教改革,该教堂改属新教。当时大部分艺术品遭到洗劫,幸存的部分收藏在市政厅。
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运动后过量氧耗(Excess post-exercise oxygen consumption,简称为EPOC,非正式称为后燃烧)是身体在剧烈运动后产生的氧气摄入速率显著增加。在运动生理学发展历程中,以往曾用“氧债”(oxygen debt)一词来解释无氧供能的消耗,或是尝试量化无氧供能,特别是有关乳酸代谢的部份。不过,直接及间接热量计的实验都认为乳酸代谢和氧气摄入速率增加没有关系。
在运动后,身体会用过量氧耗让身体恢复到平衡状态,并使身体适应所进行的锻炼。其中会进行的有:激素平衡、补充燃料储备、细胞修复、神经支配及合成代谢。运动后过量氧耗会补充磷酸原系统。会生成新的ATP,其中也有一些ATP的磷酸根会提供给肌酸,直到ATP和肌酸恢复到平衡状态为止。运动后过量氧耗也透过在运动时的体温升高来加速身体的代谢。
运动后过量氧耗会伴随著体内燃料消耗率的上升。为了应对运动所需的能量,身体会分解脂肪储备,释放游离脂肪酸(FFA)到血流之中。在运动后,一方面会将游离脂肪酸直接氧化,作为能量来源,有些FFA消耗后转换的能量也会再将FFA恢复成脂肪储备
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