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哈哈漫画动漫首页2160p专栏

更新于 2026-10-27

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营养素可分为需求量较大的宏量营养素和需求量较小的微量营养素。其中宏量营养素包括碳水化合物、脂肪、纤维素、蛋白质以及水;微量营养素包括矿物质和维生素,而维生素又可细分为脂溶性维生素与水溶性维生素两大类。脂溶性维生素包括有:维生素A、D、E、K;水溶性维生素则包括有:维生素B1、B2、B6、B12以及烟碱酸、叶酸、维生素C。

宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量,每克脂肪提供9千卡能量。其他营养素,包括纤维素、水、矿物质和维生素,不提供能量,但在机体的生理活动中具有重要的作用。

碳水化合物,又称糖类,是多羟基醛或多羟基酮及其缩聚物和某些衍生物的总称,一般由碳、氢与氧三种元素所组成,广布于自然界。糖类的另一个名称为“碳水化合物”,其由来是根据生物化学家先前发现一类物质可写成经验分子式:Cn(H2O)n,其氢与氧元素的比例始终为2:1,故以为糖类是碳和水的化合物;但后来的发现证明了许多糖类并不符合上述分子式,如:鼠李糖(C6H12O5);而有些物质符合上述分子式却不是糖类,如甲醛(CH2O)等。糖类为人体之重要的营养素,主要分成三大类:单糖、双糖和多糖。单糖和双糖是分子量较小的碳水化合物,因具甜味常简称为“糖”;例如葡萄糖和果糖是单糖,蔗糖、麦芽糖和乳糖是双糖,五者均可作甜味剂。单糖是人体吸收的主要糖类单位;此外,还有寡糖为三碳糖~十碳糖,超过十碳糖称为多糖。

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苏联建立后,博物馆继续运营,不过政府资助博物馆的经费大为减少,使其一度只有办法维持大楼的基本维修与暖气。1920年、1931年与1941年博物馆均曾搬迁,过程中大多数的藏品都得以保存。1957年,博物馆改名为彼尔姆地方故事博物馆。

苏联后期博物馆仍持续扩建,并合并了当地一些较小的博物馆。苏联解体后,2000年彼尔姆地方故事博物馆与俄罗斯国家历史博物馆合作,在莫斯科举办了以彼尔姆为主题的展览。2007年博物馆改为现名,同年11月博物馆的主要展厅迁入Meshkov House的现址。

彼尔姆地区博物馆的展品经数十年累积,包括许多考古、文化展品,以及化石与动物骨架标本。除了主要展厅外,博物馆在彼尔姆与周围地区还有九个分馆。

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