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姜母茶禁忌：适合阳虚寒多的人，一周最多喝2-3次，晚上不宜饮用，控制姜的份量和煮的时间。
姜茶有至少五千年的历史。在唐代，姜常被加入茶中来去除苦味。
* 南亚至新马地区：常和红茶、炼乳和糖一起泡成
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马里人可分四支：伏尔加左岸的“草原马里人”、右岸的“山地马里人”、基洛夫州南部及下诺夫哥罗德州东部的“西北马里人”和巴什科尔托斯坦共和国、鞑靼斯坦共和国、乌德穆尔特共和国、彼尔姆边疆区及斯维尔德洛夫斯克州的“东马里人”。2002年俄罗斯人口普查中，认同“马里人”的有604298人，其中18515人认同“山地马里人”，56119人认同“东马里人”。六成马里人住在乡下。
马里人的祖先可溯源至公元初年即分布在伏尔加河沿岸的居民。8世纪被可萨人统治，9至13世纪先后被伏尔加保加利亚人和蒙古人征服。到16世纪中期，其地被沙俄兼并。1918年，这里建立了苏维埃政权，1920年11月4日，马里自治州成立，1936年12月5日改为马里自治共和国。
马里人有自己的语言马里语，属乌拉尔语系芬兰-乌戈尔语族，有西里尔字母拼写的文字。下分四种不能完全互通的方言，分别为集中于伏尔加河右岸的山地马里语、通行于小科克沙加河及伏尔加河下游（包括约什卡尔奥拉市）的草原马里语、通行于维亚特卡河东边的东马里语、以及通行于基洛夫州西南部和下诺夫哥罗德州东北部的西北马里语。
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