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常见的玩法是人轻跳起，用双手握住单杠，手心朝外，双脚悬空。从这里人可以用臂力把自己身体向上拉，直到下巴高过单扛，然后柔和放松手臂，让身体下落，靠手臂挂在单杠上，之后再依体力程度，不断重复上拉和下落。这个运动一般叫做「引体向上」。
单杠也可以用反手握，也就是握住单杠的手手心朝里，向着自己。这样做的引体向上也叫反握引体向上。这种握法可以锻炼肋间肌和二头肌，而传统的正握法则是锻炼上背肌和背阔肌。
其他的引体向上变化包括一边手只用几个手指握杠，从而侧重锻炼另一边的手臂肌肉，这样的锻炼应该两只手臂对称进行。单手引体向上虽然可以做到，但是难度十分大。
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2009年BEE TRAIN将各部门分割为其辖下之子公司，在东京都国分寺市成立子公司C-station。工作室负责分包动画制作，进行诸如Inbetweening、关键格和各种动画协作。2012年脱离BEE TRAIN资本自主独立运营。
* 电影版 摇曳露营△（映画 ゆるキャン△）（2022年）
* 协力制作一般指动画某话中负责外判工作的动画公司，通常在片尾ED的制作表中注明。
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西汉元延元年（前12年），高句骊叛乱后，王莽进行镇压，杀死高句丽首领驺。并将高句丽改名为下句丽，高句丽王被贬为下句丽侯，高句丽县也改为下句丽县，但适得其反。 据《三国史记》记载公元14年，琉璃明王西伐居住在今太子河流域的梁貊，进而袭取了新朝玄菟郡的高句丽县。
西元28年，东汉辽东郡太守发兵讨伐高句丽。大武神王高无恤坚壁清野，退入国内城。
被后世朝鲜半岛政权所宣称的琉璃明王孺留和大武神王无恤，其在位封号为下句丽侯，其国名也为下句丽。
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