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约塔河(Göta älv)是瑞典的河流,全长92公里,发源于维纳恩湖,在瑞典西海岸的哥德堡流入卡特加特海峡和北海。它位于约塔兰,是早期耶阿特人居住的地方。约塔河在孔艾尔夫流经布胡斯堡垒。在那里它一分为二,北面的部分叫做Nordre älv(「北河」),南边的部分继续叫做约塔河。
在特罗尔海坦有一个水坝、一些船闸,还有一个水力发电站。船闸使约塔河适合航行,令很大的货船也可以通过。约塔河是约塔运河──通向斯德哥尔摩的重要内陆水路的一部份。
水力发电站为集中在特罗尔海坦的重钢铁工业提供了电力,在工业革命中发挥了作用。在夏季水坝的泄洪道每天开放一段时间,游客们都来到这里观看水冲下来的壮观景色。
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相关阅读:约塔河
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图卢兹耶稣堂(Église du Gesù de Toulouse)是一座天主教教堂,位于法国奥克西塔尼大区上加龙省图卢兹花街(rue des Fleurs)22号,是图卢兹最重要的宗教建筑之一。
1994年4月7日,这座教堂,包括花窗玻璃和彩绘装饰,列为法国历史遗迹。
该堂的名称来源于建造它的耶稣会。“Gesù”(意大利语耶稣)与意大利语中的“耶稣会士”(gesuiti)一词联系起来,并与罗马第一座为耶稣会士建造的教堂耶稣堂联系在一起。
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但佝偻病分为多型,不是每一型都能靠补充一般维生素D即可矫正。甚至维生素D依赖型佝偻病,可能也必须补充活性维生素D,且辅助其他治疗,例如:维生素D羟化缺陷型佝偻病。
食用含有维他命D的食物,含量较丰富的有鱼肝油、沙丁鱼、三文鱼、青鱼、牛奶,或维他命D补充剂等。
接受阳光照射时,皮层中的黑色素会产生维生素D,每日只需进行三十分钟左右的户外活动已能让身体产生人体需要的维生素D。但是不能擦防晒或是防晒霜系数不能大于SPF8。
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