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西拉·玛丽亚·卡尔德龙（Sila María Calderón，9月23日）,波多黎各女性政治人物。2001年1月至2005年1月，担任波多黎各总督，为波多黎各第8任总督。西拉·卡尔德龙是波多黎各首位位女性总督。
西拉·卡尔德龙生于波多黎各首府圣胡安。1964年，毕业于美国曼哈顿维尔学院；之后进入波多黎各大学公共管理研究生院学习。
1988–1989年，担任波多黎各副总督。1997年1月至2001年1月，担任圣胡安市市长。
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捞起鱼生源自于粤菜中的「捞鱼生」，马来西亚的星洲日报称其为在1940年代由森美兰州芙蓉的「陆祯记餐馆」，其创办人陆祯发由中国广东省南海县来马，并引进广东当地的「冈州鱼肉面」再改良创新后，研发出“捞生”。而「陆祯记」的第三代传人，是现任马来西亚交通部部长兼执政行动党党魁陆兆福。
新加坡的说法是,在1960年代的4位名厨为了增加餐馆收入所研发的贺年食品。这4位名厨是谭锐佳、冼良、许国威和刘育培，当时在新加坡合称「四大天王」。这四位名厨加了生菜丝、西芹丝、红萝卜丝及酸梅膏加桔子汁调成的金黄色酱料，使得捞鱼生除了白色与黄色外还多了红色、绿色以及金黄色，变得七彩缤纷、喜气洋洋。
捞起鱼生是由九江鱼生演变而成，近日也有用鲑鱼生鱼片。材料包括鱼生、生菜丝、西芹丝、红萝卜丝、沙葛丝、黄瓜丝、紫包菜、姜丝及花生碎等，酱料以酸梅膏加桔子汁添糖水调成。做法首先是将各材料逐一加到碟上，每加一样材料，都要说一句吉祥话。当所有材料加好后，围桌的所有人就会拿起筷子，把所有材料捞（拌）在一起，口中要同时说「捞起捞起」。当材料拌匀后，便可以食用。
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* 马斌（媒体大摄汇前主持，停播前已离职）
* 曾美珍（媒体大摄汇前主编，停播前已离职）
* 何松竹（媒体大摄汇前主编，停播前已离职）
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