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波宁出生于澳大利亚悉尼。在悉尼男子高中毕业，前往英国伦敦皇家音乐学院主修钢琴。其后，他放弃用奖学进修的机会，私人执业担任歌唱教练。他的其中一位学生便是琼·苏瑟兰。其后两人相恋，并于1954年结婚，并成为事业上的搭档。波宁吉最初担任苏瑟兰个人演唱会的钢琴伴奏。直至1962年苏瑟兰在罗马国立圣西西里亚学院的一次个人演唱会时，学院乐团的指挥因病请假，后备指挥也无法到场，波宁吉临危受命，顺利指挥了这场演出。自此，他几乎指挥了他妻子所有的歌剧演出，并留下大量唱片。
波宁曾在1974年到1978年担任加拿大温哥华歌剧院音乐总监，1975年至1986年为悉尼歌剧院音乐总监。而他对音乐的贡献，使他在1977年获得大英帝国勋章（CBE）。
波宁被普遍认为是诠释18世纪晚期到19世纪初的美声歌剧与芭蕾音乐的权威之一。而他的大部分唱片录音也是集中在这两个范围，而且多是全剧完整录音。他的大部分歌剧录音的主角女高音皆是他的妻子苏瑟兰，而主角男高音为卢奇亚诺·帕瓦罗蒂的录音多成为畅销的歌剧录音。而波宁也录下不少芭蕾舞全剧唱片，当中相当一部分是现在仍在市面发售的唯一版本。不过也有部分乐评批评他录音中的节奏处理和强弱对比过大。
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从地球的角度来看，人马座A西具有三臂螺旋的外观。因此，它也被称为"微型螺旋"。不过，这种外观和暱称令人误解：微型螺旋的三维结构"不是"螺旋的结构。它由几个尘埃和气体云组成，并且以高达每秒1,000公里的速度围绕人马座A*旋转并落下。这些云的表层是电离的。电离的来源是大质量恒星（到目前为止，已经确定了一百多颗OB星），它们占据了中心数秒差距的范围。
人马座A西被一个巨大的、块状的、较冷的分子气体Circumnuclear Disk（CND）所包围。人马座A西北臂云的性质和运动学表明，它曾经是CND中的一个团块，由于某种扰动而下降，可能是人马座A东的超新星爆炸所导致。北臂看起来是一个非常明亮的南北辐射脊，但它向东延伸得很远，可以检测到它是一个暗淡的扩展源。
西弧（在右侧影像视野外）被解释为CND的电离内表面。东臂和棒（Bar）似乎是另外两个类似于北臂的大型云，然而它们不共用相同的轨道平面。据估计，它们各自的质量约为20太阳质量。
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米海尔七世·杜卡斯（Μιχαήλ Ζ΄ Δούκας，Mikhaēl VII Doukas；）拜占庭帝国皇帝（1071～1078年在位）。米海尔七世是君士坦丁十世的长子，君士坦丁十世去世时（1067年）由于其年幼，其母亲欧多西亚•玛克勒姆玻利提萨摄政。由于受到军队势力的威胁，尤多西亚被迫嫁给军事将领罗曼努斯，并在1068年被加冕为共治皇帝，即罗曼努斯四世。1071年，罗曼努斯四世在曼齐刻尔特战役中战败，并被塞尔柱突厥人俘虏后，年仅21岁的米海尔被推举为唯一皇帝。米海尔主要依靠其叔叔约翰·杜卡斯和宰相尼基弗里特泽斯辅佐进行统治。统治期间拜占庭发生了严重的经济危机，国内叛乱此起彼伏。1078年，米海尔七世被安纳托利亚军区将军尼基弗鲁斯废黜，进入修道院，直至去世。
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