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狐步取名于它的创作者哈利·福克斯（Harry Fox），与狐狸并无关系。至于狐步是模仿狐狸跳舞的说法，仅仅是一个传说，应该是根据英文“Fox-trot”的意思是“狐狸快速行走”。基本的节拍（rhythm）是“慢-慢-快-快”。每一个“慢”占两拍，每个“快”占一拍。狐步起于1914年，后来在国际标准舞创立之后，狐步舞步有根本的变化。基本的节拍从“慢-慢-快-快”变为“慢-快-快”。基本舞步有羽步（Feather Step）、三步（Three Step）、左转（Reverse Turn）和右转（Natural Turn）。其风格文雅、轻柔、恬静、幽宛、安详。
狐步舞起源于美国黑人舞蹈，早在1900年就出现狐步舞，是由美国舞厅舞专家维隆·凯萨贤伉俪模仿马走路而创编，舞步简单，当时十分流行。
1913年哈利·福克斯在这个基础上编创含着美国新黑人爵士节奏的舞蹈，推出了自行设计的滑稽歌舞在纽约电影院的屋顶花园首次公演，由福克斯与燕奇·杜丽主演，出呼意料地获得满堂喝彩，掌声雷鸣，人们高呼“fox! fox!”。因此在美国及欧洲一些国家迅速风行，其称为“福克斯”舞，后由英国舞蹈专家约瑟芳·宾莉改编成为英国式舞蹈。
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《西夏纪事本末》，是清朝张鉴用纪事本末体编撰的，记载西夏历史的史书，记述起自起自唐僖宗中和元年（881年）拓跋思恭居夏州，迄于西夏末主李𪾢宝义二年（宋理宗宝庆三年，1227年）蒙古灭夏，共347年的历史，全书分为36卷，每卷纪录一个事件。除正文36卷外，另有卷首年表、西夏堡寨、历代疆理节略、职方表二卷。
西夏因为被认为「西夏一隅，僻陋在戎，无与兴衰」之故，其历史不被重视，清代以前亦无专门记述西夏之史书，19世纪初，清代学者开始整理编纂西夏史，张鉴亦为其中之一。本书主要依据宋、辽、金、元诸正史、编年体史书，及兼采笔记、文集成书。
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