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单不饱和脂肪有助于降低低密度脂蛋白（LDL）所携带的胆固醇（常被俗称为「坏胆固醇」），有可能提高高密度脂蛋白（HDL）所携带的胆固醇（常被俗称为「好胆固醇」），能减低患上冠心病之风险。
研究认为，由于更能提高生物膜的流动性，多不饱和脂肪比单不饱和脂肪更能降低患冠心病的危险，但同时也提高了患脂质过氧化的风险。另一方面，某些单不饱和脂肪和饱和脂肪会提高胰岛素抗性，而多不饱和脂肪则会降低胰岛素抗性
进一步对于大规模KANWU的研究表明,增加单不饱和脂肪和降低饱和脂肪的摄入可以提高胰岛素敏感性,但这只限于总脂肪摄入量较低的状态下
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* 金星3MV-4: 金星2号 (3MV-4 No.4)、宇宙96号 (3MV-4 No.6)；
* 金星3MV-3: 金星3号 (3MV-3 No.1)、金星 3MV-3；
* 金星 3V (V-70): 金星7号 (V-70 s/n 630)、 宇宙359号 (V-70 s/n 631)；
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恩冈代雷（Ngaoundéré或者N'Gaoundéré） 位于喀麦隆中北部，阿达马瓦高原城市，是喀麦隆阿达马瓦省的省会。城市海拔高度为1212米，人口约189,800（2001年）。城市有南下通往雅温得的铁路，从海港大都会杜阿拉—恩冈代雷的铁路线是喀麦隆的铁路主干线，公路北通马鲁阿，邻国尼日利亚和乍得。城市也拥有一所机场。
恩冈代雷建于19世纪中叶，是喀麦隆中北部工商业重镇和交通中心。有大型屠宰场、肉类加工厂和奶酪、皮毛、轧棉、水电等工业。花生和畜产品贸易甚盛。乍得部分进出口货物也经恩冈代雷转运。附近马塔普有大型铝土矿，恩冈代雷也拥有铝土矿。
* 拉米多宫殿（Lamido Palace）
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