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西诺波利1972年起在威尼斯音乐学院担任电子音乐和当代古典音乐教授，还曾到维也纳跟随汉斯·斯瓦洛夫斯基学习指挥，1975年他以老师马代尔纳的名字成立了“马代尔纳合奏团”（Ensemble Bruno Maderna），专门研究演奏现代音乐。在1970年代，西诺波利更多地以作曲家身份参与音乐工作，而他的作品大多属于当代古典音乐范畴。

1978，西诺波利凭借在威尼斯指挥朱塞佩·威尔第的歌剧《阿依达》开始了歌剧指挥家的生涯。他通过仔细研习威尔第作品总谱的原稿，对威尔第歌剧作出了和同时期其他制作不同的诠释，他所演绎的威尔第歌剧，通过清晰、透明度极高的乐团声效，再现了乐谱上很多不曾听到的细节。之后他以同样的工作方式以及相同的高标准，在柏林德意志歌剧院上演了威尔第的歌剧《麦克白》，大获成功。这场演出被视为西诺波利正式走上国际舞台的起点，从此，西诺波利将工作重心逐渐从作曲转向指挥。

自1985年起，西诺波利每年都会在拜罗伊特音乐节上指挥理查德·瓦格纳的歌剧作品: 1985－1989年《汤豪瑟》, 1990－1993年《飞翔的荷兰人》, 1994－1999年《帕西法尔》以及2000年拜罗伊特音乐节的核心剧目《尼伯龙根的指环》。

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1958年6月毕业于空军第一航空预备学校。1962年7月毕业于空军第七航空学校。1962年8月任海军航空兵飞行员，1964年5月任中队长，1966年10月任副大队长，1969年10月任副团长。1976年9月任北海舰队航空兵副司令员。1979年入读海军指挥学院，后又入读国防大学合同班

* 1983年6月任南海舰队航空兵司令员

* 2003年5月发生361号常规动力潜艇失事后被免职。

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有许多关于失眠症的医学文献提供了大量关于失眠的非药治疗对于全年龄段成年人的有效性和持续性，但这些发现并未得到充分利用。与包括氟西泮在内的苯二氮䓬类药物相比，类苯二氮䓬类镇静催眠药并未广泛使用，然而却对老年人有显著的药效。老年患者的耐药性与非苯二氮䓬类安眠药更有可能使患者增加上瘾，记忆下降及抑制解除("逆理性躁动")的风险。某些新药如褪黑激素，采用更新更安全的机理，为老年慢性失眠症患者带来希望。长期使用镇静催眠剂治疗失眠并未有证据支持，相反，因为有副作用如认知性损伤（顺行性遗忘症），次日镇静效益，动力失调以及增加机车交通事故的风险而不被看好。另外，长期服用镇静催眠剂的药效和安全性在3个月的治疗中并不比安慰剂好，6个月的治疗中比安慰剂差。(NEJM, 1983, 1994, et seq.)

氟西泮是一种经典的苯二氮，另外的经典苯二氮包括安定、氯硝西泮、奥沙西泮、劳拉西泮、硝西泮、溴西泮及氯拉䓬酸。氟西泮产生半衰期长约40-250小时的活性代谢产物。夜间服用氟西泮的残留效应会造成次日困倦，损伤精神和认知功能，并有可能造成车祸，摔倒及股骨骨折。

氟西泮是亲脂性的，通过肝的氧化途径代谢。氟西泮的主要药理学效应是通过连接在GABAA受体上的位点使氯离子流入GABAA神经元而增加GABA对GABAA受体的活性。氟西泮由于是苯二氮受体的部分激动剂（其他苯二氮是完全激动剂）而尤其独特。

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