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如果一个人觉得他们没有做梦或者一个夜晚中只做了一个梦，这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了。这种「记忆抹除」的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速动眼睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态。如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话（比如说被闹钟叫醒），他们就比较可能会记得那段快速动眼期所做的梦境(不过并非所有发生在快速动眼期的梦都会被记得，因为每个快速动眼期之间会插入慢波睡眠期，而那会导致前一个梦的记忆消失)。
清醒可能意味着睡眠的结束，或者只是在重新入睡之前检查环境并重新调整身体姿势的片刻。睡眠者通常在快速动眼睡眠结束后不久或有时在快速动眼睡眠期间醒来。 内部昼夜节律指标以及稳态睡眠需求的减少，通常会导致睡眠周期的结束。清醒涉及大脑中电激活的高度，从丘脑开始并扩散到整个皮层。
一项研究发现，前 90 分钟睡眠周期的清醒时间为 3%，第二个睡眠周期为 8%，第三个睡眠周期为 10%，第四个睡眠周期为 12%，第五个睡眠周期为 13-14%。大部分清醒时间发生在快速眼动睡眠后不久。
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圣母忠仆大殿（Basilica di Santa Maria dei Servi）是意大利北部城市博洛尼亚的一座天主教宗座圣殿。
这座教堂长100米，宽20米，创建于1346年，是属于圣母忠仆会的教堂。庇护十二世将其升格为宗座圣殿。
从外面看，这座教堂非常简朴，立面分为几段，没有装饰。值得注意的是它的建于16世纪的庭院，模仿了伯鲁乃列斯基在佛罗伦萨所建孤儿院的拱廊。教堂前面的广场很小，在周围兴建了环绕整个广场的拱廊。拱廊的一侧是修女院，另外两面向街道开放。该市有为数不少的拱廊街，其中一些源自古罗马时代。
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