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在运动后，身体会用过量氧耗让身体恢复到平衡状态，并使身体适应所进行的锻炼。其中会进行的有：激素平衡、补充燃料储备、细胞修复、神经支配及合成代谢。运动后过量氧耗会补充磷酸原系统。会生成新的ATP，其中也有一些ATP的磷酸根会提供给肌酸，直到ATP和肌酸恢复到平衡状态为止。运动后过量氧耗也透过在运动时的体温升高来加速身体的代谢。
运动后过量氧耗会伴随著体内燃料消耗率的上升。为了应对运动所需的能量，身体会分解脂肪储备，释放游离脂肪酸（FFA）到血流之中。在运动后，一方面会将游离脂肪酸直接氧化，作为能量来源，有些FFA消耗后转换的能量也会再将FFA恢复成脂肪储备
EPOC的效果在刚运动完后最强，并随著时间逐渐减弱。一项实验特别设计要确认在运动后16小时之后，是否还有EPOC的效果，进行了48小时的实验，发现在运动后38小时后，仍可以量测到EPOC的效果。
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刘天驷（11月9日（隆武二年十月丙子）），字季䯄，南昌府新建县人，南明军事人物。
刘天驷是崇祯十三年（1640年）的武进士第一，得吕大器、袁继咸先后推荐，其时袁州天井窝盗郭云凤作乱，他带兵平定。北京被大顺军队攻陷，刘天驷与杨廷麟举兵行事，获授中军，跟随李永茂在赣州守卫。隆武帝继位，命他负责前军都督府事务，守龙泉黄土关，转到螺水作战，升任太子少保、右军都督同知、左都督总兵。
隆武二年（1646年），吉安失陷，刘天驷命令之前招抚的赖恩、罗荣等二十万人号召进贤内居民社支援，又命姪子赞画刘尚干与职方主事黄尚宾、王基固，副总兵李源符等人分别到湖广及广东乞师，而他自己则进入忠诚。之前，他的族人刘靖、刘天柱、刘良瑚、刘良谠谋图恢复瑞州失败不克，此时也来共同登城力守；守备杨应龙则战死。刘尚干召来的张先壁、刘丞胤军队尚未来到，忠诚就已经失陷，他和家丁在城内巷战，落水殉职。刘天驷斩杀清朝士兵数十人，被部下胁持到南昌府，拒绝诱降，与副总兵汪起隆战死。永历年间追谥忠烈。
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法布里斯·勒保罗，法国职业足球运动员，司职前锋。
1976年生于孚日省埃皮纳勒。入选法国16岁以下国家队。一年后效力法甲球队欧塞尔。1997年10月，他在一场交通事故中受重伤，折断数根肋骨，他的职业生涯也因此遭到打击。1998年降级至法乙。2020年5月23日，他在法国东北地区阿尔萨斯的巴尔德奈姆遭遇车祸不幸逝世，年仅43岁。
* 法国杯：1993–94、1995–96
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