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词源自魏晋南北朝时期名士服用五石散后的药物反应，此药也称行散，服后身体燥热，需要吃冷食及步行来发散药性，也称行散，药方收录在宋代《金匮要略》。元慎的诗「行药步墙阴」，就是描述吃了行散在墙阴处散步。
美国杨百翰大学研究选取了18名体重正常女性和17名肥胖女性，让她们每天早上进行45分钟的散步，通过脑电图测量她们大脑的神经反应，发现两组人大脑对食物图片的注意力都下降，有利于减肥。
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兰海聚尔·约恩斯多蒂尔（Ragnheiður Jónsdóttir，1715年）居住在冰岛侯拉尔，是两位路德教主教吉斯利·索尔拉克松（Gísli Þorláksson）和埃纳尔·索尔斯坦松（Einar Þorsteinsson）的妻子，也是一位裁缝和手工艺老师。1986年开始流通的5,000冰岛克朗钞票印有兰海聚尔·约恩斯多蒂尔的肖像。
兰海聚尔·约恩斯多蒂尔于1646年出生，是牧师约纳·阿拉索纳（Jóna Arasona）的女儿。长大后，她做了裁缝和手工艺老师。兰海聚尔在28岁时与路德教主教吉斯利·索尔拉克松（Gísli Þorláksson）结婚，成为他的第三任妻子。十年后，吉斯利去世时，兰海聚尔住在格勒夫（Gröf）农场。1692年，埃纳尔·索尔斯坦松（Einar Þorsteinsson）接任主教。四年后，兰海聚尔与埃纳尔主教结婚，后者一个月后去世。兰海聚尔守寡19年后，死于1715年，享年69岁。
今天，在冰岛国家博物馆可以看到她的一些纺织品或属于她的物品。此外，作为冰岛历史上的重要人物，兰海聚尔是第一个因受人景仰而被印在冰岛货币上的妇女。她的照片印在1986年的5,000冰岛克朗钞票上。正面有她的画像，背面有兰海聚尔教两个女孩刺绣的场景。冰岛国家银行希望通过这种方式，来展示妇女在冰岛历史中的重要性以及她们对冰岛文化的贡献。
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* 在代代木动画学院毕业后加入『Kenyu Office』。
* 说话音调较低，无论是少年、少女、甚至老奶奶的角色都配合自如。
* 喜欢的动画为『多啦A梦』，十分憧憬该动画角色刚田武的初代声优立壁和也，所以专称他为「师父」。
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