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本书的起始都在拉罗什吉翁村，书中指出该村可说是在法国占领区中被占领的最彻底的村庄，该村仅有543个村民，然而在村庄及周围地区，平均每个村民就有至少三个德军士兵。而由德国陆军元帅埃尔温·隆美尔所指挥的B集团军将指挥部设在该村后方山坡上的House of La Rochefoucauld的古堡。
考李留斯·雷恩将内容分为三个部分：焦急等待、暗夜空降和D日登陆，此外也包含了战役的死伤统计、战役中的生还的士兵和市民的现况，并列出了有相关贡献的人，如提供登陆日D-Day当天作战细节的退伍军人，以及协助出版书籍的所有人。而雷恩则将本书献给D-Day当天的所有人(FOR ALL THE MAN OF D DAY)。
雷恩与参与的研究员一共花费了三年的时间找出D-Day当天的生还者，一共有约1000人参与了资料的提供，其中有大约七百人分布在美国、加拿大、英国、法国及德国，据作者谢志所述，一共约有383段叙述为本书所采用。
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捞鱼生是生鱼片的一种食法，最早见于唐朝，始于广东靠海兼有鱼塘的区域，如中山、顺德、南海等地。另外，马来西亚及新加坡等地的华人过农历新年也有捞鱼生的习俗，称为“七彩鱼生”。
材料可分主作料、副作料香料和味料，主作料多为鲩鱼，食用前1晚养在清水池，中山小榄人会预早半个月以蕃薯藤喂养鲩鱼，使其肉质爽脆。副作料通常有20至50样，现代通常使用萝卜丝、沙葛丝、柠檬皮丝、梨丝、红辣椒丝、柠檬叶丝、芹菜丝、洗过的荞头丝、茶爪丝、酸姜丝、红姜或甜红椒丝，香料有炸榄仁、胡椒、花生碎、肉桂末、胡椒粉、薄脆、炸米粉，味料有糖、盐、柠檬汁混和的汁料，另外再加麻油和生油。食前将鲩鱼肉切成蝴蝶形薄片，先与红椒拌捞鱼生片，其次下肉桂末、胡椒粉，然后下油、副作料、味料、香料捞匀完成。
捞鱼生有分「生捞」与「湿捞」，所有材料都未经烹煮为生捞，副作料有炸过的榄仁、米粉为湿捞。因为绝大部份材料都是生食，所以更重视衞生，会分开使用宰鱼和切鱼片用的砧板和刀，亦会以冷开水清洗材料。
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非对称性二甲基精氨酸（英文：Asymmetric dimethylarginine，简称ADMA）是一种自然存在于血浆内的化合物。它是在人体细胞内细胞质中发生的蛋白质修饰过程产生的代谢副产物，与精氨酸有著密切关系。ADMA会影响精氨酸产生一氧化氮的过程，一氧化氮是对内皮细胞及心血管健康的物质。
非对称性二甲基精氨酸的介入角色首次在伦敦被发现，今天生物化学及临床研究继而发现ADMA与心血管疾病、糖尿病、阳痿及其他肾脏疾病的关系。ADMA亦在非常重要的—氧化氮路径有著重大的影响。
非对称性二甲基精氨酸是在蛋白质的后转译修饰中，经由甲基化所生成。这个反应是由一群称为S-腺苷基蛋氨酸蛋白质N-甲基转移酶（蛋白质甲基酶I及II）所催化。组成ADMA的甲基，是由代谢高半胱氨酸的中间物：S-腺苷基蛋氨酸所释出（高半胱氨酸是一种重要的血液化合物，心血管疾病的基因标志）。在合成后，ADMA会移向细胞外的空间，并进入血浆内。ADMA可以利用高效液相层析仪来量度。
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