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北美电话区号218是北美电话号码计划（NANP）中覆盖美国明尼苏达州北部的电话区号。它是被分配到明尼苏达州最初的两个号码计划区（NPA）中较大的一个，尽管它的地理界限相较成立之初已被修改。它大致包括该州的北半部，包括德卢斯、希宾、布雷纳德、伯米吉、弗格斯瀑布和穆尔黑德等城市。
在1947年北美电话号码计划的初版地图中，区号218被划为是明尼苏达州北部和西部，占全州三分之二区域的r字形区域。该州东南部，包括双城，则位于区号612内。
随着新电话号码计划的实施，明尼苏达州区号边界于1954年重新划定，以避免将双城的主要收费公路划为不同的区号。这使得该州出现了三个区号，其中218覆盖了该州的北部，612覆盖了中部，而新区号507则覆盖了南部。之前划为区号218的南部区域（沃辛顿、马歇尔和派普斯通）与612的南部区域合并，形成新的区号507，涵盖该州和爱荷华州的整个州界区域。612被调整为从威斯康星州边界一直到南达科他州边界，吸收了原218（圣克劳德、亚历山大、阿普尔顿）的一部分。218则移动至明尼苏达州中东部，吸收了旧612的东部区域，大致呈现出现有的形状。
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益生元 (Prebiotics)，又称益菌元、益菌生，是天然食物中不易被人体酵素消化的多糖成分，但是可被消化系统尤其是大肠中的益生菌（Probiotics）利用于菌群生长扩张和代谢生成短链脂肪酸。它最早于1995年由马赛尔·罗伯弗洛伊（Marcel Roberfroid）发现并命名。益生元现被应用作为保健食品，主要概念是活化肠道原生益生菌。近年因为半乳寡糖益生元存在于母乳中，也广泛的被大众所注意且利用。
益生元普遍属于糖类（例如寡糖），但其定义并没有排除非糖类成分。最常见的益生元在营养学上被归类为水溶性纤维。在某个程度上而言，许多膳食纤维也能体现出益生元的功能。如：膳食纤维和寡糖等能够被益生菌利用而产生酸性的有机物质，提供最直接的能量来源，同时使肠道维持酸性环境，促进益生菌生长，抑制坏菌数量，维持免疫屏障不被破坏，对于人体的免疫机能有所助益。有些市售益生菌产品会添加膳食纤维（如：菊糖、难消化性麦芽糊精…等）及寡糖（如：果寡糖、木寡糖…等），目的就是要维持及延长益生菌的活性。
2007年，罗伯弗洛伊在《营养学期刊》对此发表了一个精确的定义：「益生质是一种经选择性发酵的成分，产生特殊变化，组织、活化消化系统中对寄主健康有益的菌丛。」此外，在同年另一次对益生元的讨论中，罗伯弗洛伊进一步阐明道，只有两种特定的低聚果糖完全符合他的定义，即果寡糖与菊糖。现代已经研发出更多益生元，例如半乳寡糖等等。。
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绿顶辉蜂鸟体重约8.09克，翼长约70.3毫米，嘴峰长约26.4毫米，喙宽度约2.5毫米，喙厚度约2.8毫米，跗跖长约6.3毫米，尾长约44.2毫米。绿顶辉蜂鸟在其分布区内为留鸟，其栖息在密集的高大树木组成的森林中，食性为草食性，主要食物来源是植物的花蜜。
* H. j. henryi：分布于哥斯达黎加和巴拿马西部的湿润山地森林。
* H. j. jacula：分布于巴拿马极东地区的山区和哥伦比亚的安第斯山脉地区。
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