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采阴补阳或采阳补阴是一种道教修炼方法，指男女通过性交达到体内的“阴阳平衡”，属于中国古代道家“房中术”的概念。采补之术在武侠小说中也多有提及，一般被认为是提高武功的手段，但是它的实际效果却无法得到科学证实。
道家的采阴补阳，本义是男性「交而不泄」，「数易女而莫数泻精」。由于「女性性交的高潮可以加强男性的生命力，因此男性的性行为要尽量延长，以达到采阴补阳的目的。」
根据《千金要方》卷二十七：“夫房中术者，其道甚近，而人莫能行其法。一夜御十女，闭固而已，此房中之术毕矣。”
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洛根·威廉姆斯是加拿大一名儿童演员，他因饰演《闪电侠》中巴里·艾伦的少年时代而知名。
洛根·威廉姆斯于2003年4月9日出生于加拿大不列颠哥伦比亚省温哥华市，并在高贵林市长大。洛根是家里的独生子，同时他也没有堂表兄弟。去世前，洛根·威廉姆斯就读于高贵林港地区的Terry Fox Secondary School。
洛根·威廉姆斯的第一个角色是在安妮·惠勒（Anne Wheeler）于2014年执导的电视电影《雨的颜色》（The Color of Rain）里饰演10岁的杰克（Jack）；该电影基于一个真实的故事而改编，讲述了两个失去亲人的家庭组成一个家庭的故事。
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牟阳（6月），女，湖北宜昌人，中国大陆官员。
牟阳于2008年在中国传媒大学电视与新闻学院编辑出版专业毕业，同年8月作为中共湖北省委组织部选调生进入宜都市红花套镇人民政府党政综合办公室任职。在2011年8月5日中共宜都市委组织部发布的关于该市乡镇领导班子换届的公示公告中，年仅25岁牟阳拟任该市下属的五眼泉镇镇长兼该镇的中共党委副书记，当月即以党委副书记兼提名镇长的身份赴该镇任职。自9月12日起，舆论持续发酵，网友普遍质疑此一破格提拔动作可能涉及幕后腐败问题。
牟阳声称其本人对上述任命只到8月5日时才知情，当时“也觉得意外”。
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