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* 1991年7月19日，在台北市立棒球场对战三商虎队，投出中华职棒史上首场无安打比赛。

* 1991年，中华职棒2年最高胜率投手奖、七月份MVP。

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在确定可能的根本原因和导致失眠的因素后，可以开始采取措施改善睡眠。在 CBT-I 中，这些步骤包括刺激控制、睡眠卫生、睡眠限制、放松训练和认知疗法。一些睡眠专家也推荐生物反馈。通常，几种方法组合成一个整体治疗概念。目前没有所谓最佳的治疗方法；单一干预也不被认为优于不同干预的组合。

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