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转会纽卡素后的阿伦·史密夫一直未能寻回佳态，在整个07/08年球季当中更未能取得任何入球。他的纪律问题亦同样令他饱受批评，纪录显示他是英超全季犯规最多的球员。他未如理想的表现令ESPN把他评选为07/08年球季英超最差收购球员。
在2007/08年球季完结后，阿伦·史密夫得到爱华顿垂青，但最后并没有离队。12月时，有传他会被纽卡素用作球员交换的筹码，会跟米德尔斯堡的埃及前锋米度作出交换，但消息一传出后，阿伦·史密夫和米度都表示不满意球会先斩后奏的做法，但最后并没有离队。
在2008/09年球季开始后，史密夫曾在对曼联和保顿担任后备，但未有上阵。在9月中，看守领队晓顿证实阿伦·史密夫腿部骨折，需要进行手术，需养伤3个月。到1月初时，领队坚尼亚表示史密夫巳进行轻度训练，将会在1月尾复出，更表示将史密夫定位为中场。在2月7日对阵西布朗的比赛担任后备，但末有上阵，之后曾在两场预备组赛事上阵，更担任队长。到2009年2月22日，史密夫终于在养伤接近6个月的情况下复出，于78分钟入替彼得·洛文克兰斯。在3月5日，对阵其旧会曼联的赛事成为史密夫2008/09年首次正选上阵的赛事，而他表现尚算不过不失，评分为仅合格的5分，在之后对侯城的比赛亦正选上阵，但表现令人失望，更得到新赛季的第一张黄牌。
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清醒可能意味着睡眠的结束，或者只是在重新入睡之前检查环境并重新调整身体姿势的片刻。睡眠者通常在快速动眼睡眠结束后不久或有时在快速动眼睡眠期间醒来。 内部昼夜节律指标以及稳态睡眠需求的减少，通常会导致睡眠周期的结束。清醒涉及大脑中电激活的高度，从丘脑开始并扩散到整个皮层。
一项研究发现，前 90 分钟睡眠周期的清醒时间为 3%，第二个睡眠周期为 8%，第三个睡眠周期为 10%，第四个睡眠周期为 12%，第五个睡眠周期为 13-14%。大部分清醒时间发生在快速眼动睡眠后不久。
如今许多人都会被闹钟叫醒。 然而，人们也可以在特定的时间可靠地唤醒自己而不依赖闹钟。 许多人在工作日和休息日的睡眠方式完全不同，这种习惯可能导致慢性昼夜节律睡眠障碍。 许多人经常在睡前看电视和其他屏幕，这一因素可能会加剧昼夜节律周期的中断。关于睡眠的科学研究表明，清醒时的睡眠阶段是放大睡眠惯性的重要因素。
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