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三上悠亚 老师大合集

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三上悠亚 老师大合集专栏

更新于 2026-10-26

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莜面栲栳栳,一作攸面栲栳栳、莜面窝窝,是晋语区的特色食品,是一种用𦰏面为主体的面食形式。面团由双手揉搓成小卷或者小酒盅的形状,排列在蒸笼中蒸熟后蘸特殊的酱料食用。

做莜面栲栳栳的原材料,产自山西高寒地区的莜麦(也称燕麦、玉麦、油麦),是雁北地区的特产之一。莜麦磨成的面粉颜色黄白,蛋白质含量高,劲道十足,营养丰富,释放出来的热量可等同于猪肉或牛肉,做成的莜面栲栳栳很耐饿,是当地劳动人民重要的热量来源。

莜面栲栳栳制作秘诀有三:开水和面;快速搭卷;掌握火候。

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让炯多杰又译为让烱多杰、让琼多吉、让琼多杰,生于芒康,第三世噶玛巴,为藏传佛教噶举派最高宗教领袖,将宁玛派大圆满传承引进噶举派的重要人物。

他生于芒康优莫雪山旁边一户以做陶器为生的人家,少时便自称是噶玛巴转世。5岁时他到楚布寺接受噶玛拔希的弟子奥金巴的培养,后来出任楚布寺住持。元文宗赐给他噶玛拔希金印,后来元惠宗封其为“晓悟一切空性的噶玛巴”。1339年他56岁时在元大都圆寂。

他的弟子甚多,最重要的弟子是嘉华·永东巴(Gyalwa Yungtonpa,1296年-1376年),得到他的全部噶举传承,成为第四世噶玛巴的上师。

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查为仁(Z),字心谷,号莲坡,又号莲坡居士。天津人,祖籍浙江海宁。

生于康熙三十三年(1694年),康熙五十年(1711年)乡试第一,以主试者赵申楼被讦,获罪下狱,康熙五十九年(1720年)出狱。雍正元年(1723年),其父曾建查氏园林别墅水西庄。查为仁于此广置图书金石鼎彝,结纳国内著名文人、学者。常与谈汝龙、朝琦、方龙眠、杭世骏、江沆、厉鹗等著名文学家、经学家、诗坛领袖等都曾寓居水西庄,或吟诗作赋,或挥毫书画,或埋头经史,或著书立说,或鉴赏金石、书画、图籍,产生了大量诗词、文章、书法、绘画作品,使天津古代文学艺术事业以水西庄为中心进入了极盛时期。其文人之盛,与扬州马氏玲珑山馆、杭州赵氏小山堂南北并称,成为蜚声海内外的文化胜地。编著和辑刊有《赏菊倡和诗》、《花影庵杂记》、《拟乐府补题》、《沽上题襟集》、《昨非斋草》、《蔗糖未定稿》,与厉鹗合撰有《绝妙好词笺》被收入《四库全书》。著有《庶塘未定稿》9卷、《外集》8卷、《莲坡诗话》,为爱妻金至云病逝故时念妻而作的《悼亡姬》已亡失,反而是佟宏小妾赵艳雪《和查为仁悼亡诗》两句:「美人自古如名将,不许人间见白头」流传至今。

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