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* 已实现的目标的无意义(倦怠的“成功类型”);
为了实现减少工作压力和倦怠的目标,努力不仅被实施在压力产生阶段(通过压力干预和员工健康提升),企业也致力于开办应对压的身体和心理方面的训练讲习班。一项研究表明包括工作承诺、自我效能、习得智谋和希望等社会认知过程会防止个体遭到职业倦怠。
过去的倦怠预防项目将注意力集中于认知-行为疗法、认知重建、传授式的压力管理及放松。这些类型的预防项目依赖于减少导致职业倦怠的疲劳成分。然而,近来的研究表明,在个体层面,认知-行为策略具有最大的成功潜力。而在组织层面减少或者移除压力源对减少倦怠的结果则复杂得多。倦怠专家相信,为了减少职业倦怠,同时包含组织和个体层面的行为的策略会是减轻三个主要症状的最有效的途径。通过将注意力集中于个人-工作环境的关系以提升工作-个人匹配看起来是一个充满希望的解决倦怠的方式。
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诺布山(Nob Hill)或译贵族山,是美国旧金山的一个街区,邻近加利福尼亚街(California street)和鲍威尔街(Powell street,当地称跑华街)的路口,此山的山名取自中央太平洋铁路「四大亨」(The Big Four)。诺布山也是旧金山的44座山丘和最初的7座山丘之一。
诺布山的实际最高点略偏西北,大约在琼斯街(Jones Street)和萨克拉门托街(Sacramento Street)路口。诺布山以南是联合广场(Union Square)、Tenderloin和市场街(Market Street)等购物区。在东面是旧金山的唐人街,稍远是该市的金融区。诺布山的东北方是北滩和电报山。诺布山以北是俄罗斯山,再向北,是海滨地区的旅游中心,如39号码头(Pier 39)和渔人码头。
该地区形成于19世纪后期快速的城市化期间。由于风景秀丽,位置适中,西海岸的富人和名人在此兴建豪宅。其中包括富商巨贾,如斯坦福大学创始人利兰斯坦福,和中央太平洋铁路“四大亨”(The Big Four)的其他成员。这一街区被1906年旧金山大地震完全摧毁,除了花岗岩墙包围的斯坦福和霍普金斯的豪宅。James Flood的豪宅虽然被火烧毁,却被重建,存留至今,作为太平洋联盟俱乐部(Pacific-Union Club)的总部。地震后,这个街区虽然仍保持了繁荣,但是许多富人在更西面的太平洋高地和Cow Hollow重建其豪宅。在过去豪宅的废墟上,建起了许多酒店。1990年代以来,东面的唐人街已经慢慢扩展到这个街区,华人占人口的比重上升。
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左耳,是作家饶雪漫的青春爱情小说。最早2006年于当代世界出版社出版发行。
该书讲述了李珥(木子耳)、吧啦和张漾、许弋、黑人、尤他等青少年之间复杂的爱情故事。
该书为饶雪漫“青春疼痛系列之三”,叙述了青春期男生女生成长、痛苦和欢乐以及他们之间的爱情故事。该书表达了作者对于青春期爱情的理解和诠释,正如书中名句所言:“如果你爱他,就要告诉他。爱一个人,就可以为他做一切的。”书中描绘了一群青年男女纵然伤痕累累,依然奋不顾身且永远笑容甜美的生活姿态,他们都在被人爱、爱人,在伤害别人,同时也被伤害,他们遭遇亲属死亡、家庭破裂,但是他们始终乐观向上永远直前,做幸福的孩子。饶雪漫在《后记》中透露书中的主题是:“于是我越来越懂得感恩,懂得用最舒服的语调和别人交谈,懂得付出,其实是一种最美好的获得。”
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