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多年生草本，具匍匐茎。假茎绿或黄绿，略被白粉；叶片基部圆形，不对称，叶柄长30厘米，叶翼开张；穗状花序下垂，苞片红褐或紫；黄色肉质果实，有多数种子。

分布于日本、琉球、台湾以及中国大陆的上海、江苏、浙江、湖南、湖北、四川、陕西、贵州、云南、广西等地，生长于海拔500米至800米的地区，常生长在河谷、村边及山坡林缘。

甘蕉（植物名实图考），天苴、板蕉、牙蕉（福建），大叶芭蕉（江西），大头芭蕉、芭蕉头（四川），芭苴（古称），红姬芭蕉。

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在运动后，身体会用过量氧耗让身体恢复到平衡状态，并使身体适应所进行的锻炼。其中会进行的有：激素平衡、补充燃料储备、细胞修复、神经支配及合成代谢。运动后过量氧耗会补充磷酸原系统。会生成新的ATP，其中也有一些ATP的磷酸根会提供给肌酸，直到ATP和肌酸恢复到平衡状态为止。运动后过量氧耗也透过在运动时的体温升高来加速身体的代谢。

运动后过量氧耗会伴随著体内燃料消耗率的上升。为了应对运动所需的能量，身体会分解脂肪储备，释放游离脂肪酸（FFA）到血流之中。在运动后，一方面会将游离脂肪酸直接氧化，作为能量来源，有些FFA消耗后转换的能量也会再将FFA恢复成脂肪储备

EPOC的效果在刚运动完后最强，并随著时间逐渐减弱。一项实验特别设计要确认在运动后16小时之后，是否还有EPOC的效果，进行了48小时的实验，发现在运动后38小时后，仍可以量测到EPOC的效果。

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英格·金德沃克（Ingo Kindervater，1月1日），德国男子羽毛球运动员，擅长双打项目。

2010年9月，英格·金德沃克出战参加碧特博格黄金大奖赛，与约翰尼斯·斯科特勒在男子双打决赛中以0比2（16-21、16-21）负于丹麦的对手，得到亚军。

2013年8月，英格·金德沃克参加中国广州举行的世界羽毛球锦标赛，与约翰尼斯·斯科特勒出战男子双打项目，首圈以2-0淘汰纽西兰组合晋级，但在第二圈就以1比2（21-16、14-21、10-21）不敌13号种子、中华台北的李胜木/蔡佳欣出局。

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